2024年版居民體重管理核心知識發(fā)布

2024/7/5 15:45:52    來(lái)源：新華社

　　新華社北京7月3日電 記者從國家衛生健康委了解到，按照《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》有關(guān)安排，國家衛生健康委辦公廳近日印發(fā)《居民體重管理核心知識（2024年版）》及其釋義，進(jìn)一步倡導和推廣文明健康生活方式，提升全民體重管理意識和技能。

　　核心知識主要包括8條，即正確認知，重在預防；終生管理，持之以恒；主動(dòng)監測，合理評估；平衡膳食，總量控制；動(dòng)則有益，貴在堅持；良好睡眠，積極心態(tài)；目標合理，科學(xué)減重；共同行動(dòng)，全家健康。

　　根據核心知識釋義，體重是客觀(guān)評價(jià)人體營(yíng)養和健康狀況的重要指標，體重過(guò)高或過(guò)低都會(huì )對健康造成不利影響。保持健康體重能減少相關(guān)疾病的患病風(fēng)險。全人群都應把保持健康體重作為目標，并貫穿孕前期、孕期、嬰幼兒期、兒童青少年期、成年期、老年期的全生命周期。

　　國家衛生健康委醫療應急司有關(guān)負責人表示，各地要高度重視體重管理科普宣傳和健康教育工作，圍繞《居民體重管理核心知識（2024年版）》，有計劃性、有針對性地開(kāi)展經(jīng)常性的宣教工作，確�！绑w重管理年”活動(dòng)取得實(shí)效。

（記者 李恒）

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