孩子扁平足到底要不要管
更新時(shí)間：2025/1/9 10:21:38 來(lái)源：焦作日報
健康頻道
孩子扁平足到底用不用管？生活中，許多家長(cháng)都面臨這樣的困惑。日前，應讀者要求，記者找到了市人民醫院創(chuàng )傷顯微骨科主治醫生秦瀟，請他普及一下這方面的知識。秦瀟表示，一般來(lái)說(shuō)，生理性扁平足無(wú)異常表現無(wú)須干預，病理性扁平足需要由專(zhuān)業(yè)醫生診斷治療。扁平足的治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，具體取決于癥狀的嚴重程度和患者的情況。
秦瀟介紹，扁平足是生活中常見(jiàn)的一種足部畸形，也稱(chēng)平足癥、平板腳或平底足，具體表現為足弓低平或消失，使得整個(gè)足底在站立或行走時(shí)幾乎完全接觸地面。扁平足多見(jiàn)于嬰兒及兒童青少年群體，其危害不僅會(huì )影響人們的日�；顒�(dòng)，還會(huì )對骨骼的生長(cháng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。而兒童扁平足的比例之所以遠高于成人，原因包括生理發(fā)育階段、遺傳因素、負重不當、身體因素、鞋子不當以及其他疾病因素等。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，兒童扁平足與足弓發(fā)育進(jìn)程有關(guān)，嬰幼兒剛出生時(shí)，由于骨骼和韌帶尚未完全發(fā)育，幾乎百分之百都是扁平足。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，骨骼逐漸成形，韌帶也自然變強變緊，從而支撐起整個(gè)足弓。這一生理發(fā)育過(guò)程在2歲前尤為顯著(zhù)，90%的嬰幼兒在這一階段都是扁平足，之后逐年下降，大約12歲以后，孩子的足弓形態(tài)發(fā)育完全成熟，足弓形成，絕大多數原先有扁平足現象的孩子，會(huì )恢復到正常的足弓狀態(tài)。因此，兒童時(shí)期出現的扁平足，絕大多數是生理性扁平足。另外，兒童扁平足還與遺傳因素，以及長(cháng)期負重站立、長(cháng)時(shí)間運動(dòng)、嬰幼兒時(shí)期過(guò)早學(xué)走路等負重不當；肥胖或超重、缺乏適當運動(dòng)、腿部和足部肌肉萎縮、足韌帶疲勞以及一些慢性消耗性疾病等身體原因：鞋子不合腳影響足弓發(fā)育等因素有關(guān)。另外，足部疾病等其他因素也可能導致兒童扁平足的發(fā)生。
秦瀟介紹，家長(cháng)要想判斷孩子是否扁平足，可以通過(guò)以下幾種方法：一是看足弓印。通過(guò)足印可以簡(jiǎn)單判斷是否是扁平足，以及扁平足的嚴重程度。二是看下肢力線(xiàn)。讓孩子雙腳并攏站直，從后面看小腿后側中間到足跟正中的連線(xiàn)是否垂直于地面。三是請專(zhuān)業(yè)醫師評判。專(zhuān)業(yè)醫師會(huì )通過(guò)詳細檢查患者直立和走路時(shí)足部的活動(dòng)姿勢、下肢力線(xiàn)等指標進(jìn)行評判。治療兒童扁平足有兩種措施：非手術(shù)治療。通過(guò)使用定制的鞋墊或矯形器來(lái)支撐足弓，減輕足底壓力；通過(guò)專(zhuān)業(yè)的物理治療來(lái)加強足部肌肉和韌帶，改善步態(tài)；減輕體重以減輕足部負擔；在生活中避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，選擇舒適的鞋子等。手術(shù)治療。對于癥狀嚴重、非手術(shù)治療無(wú)效或影響日常生活的患者，需要考慮手術(shù)治療。
秦瀟最后提醒，預防兒童扁平足主要是保持良好的足部健康習慣，具體包括幾個(gè)方面：一是選擇合適的鞋子，確保鞋子合腳、鞋底柔軟且支撐良好。二是控制體重，避免體重過(guò)重以減輕足部負擔。三是定期進(jìn)行足部肌肉和韌帶的鍛煉，以增強足弓的穩定性。四是避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，以減輕足部壓力。
（記者孫閻河）
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孩子扁平足到底用不用管？生活中，許多家長(cháng)都面臨這樣的困惑。日前，應讀者要求，記者找到了市人民醫院創(chuàng )傷顯微骨科主治醫生秦瀟，請他普及一下這方面的知識。秦瀟表示，一般來(lái)說(shuō)，生理性扁平足無(wú)異常表現無(wú)須干預，病理性扁平足需要由專(zhuān)業(yè)醫生診斷治療。扁平足的治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，具體取決于癥狀的嚴重程度和患者的情況。
秦瀟介紹，扁平足是生活中常見(jiàn)的一種足部畸形，也稱(chēng)平足癥、平板腳或平底足，具體表現為足弓低平或消失，使得整個(gè)足底在站立或行走時(shí)幾乎完全接觸地面。扁平足多見(jiàn)于嬰兒及兒童青少年群體，其危害不僅會(huì )影響人們的日�；顒�(dòng)，還會(huì )對骨骼的生長(cháng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。而兒童扁平足的比例之所以遠高于成人，原因包括生理發(fā)育階段、遺傳因素、負重不當、身體因素、鞋子不當以及其他疾病因素等。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，兒童扁平足與足弓發(fā)育進(jìn)程有關(guān)，嬰幼兒剛出生時(shí)，由于骨骼和韌帶尚未完全發(fā)育，幾乎百分之百都是扁平足。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，骨骼逐漸成形，韌帶也自然變強變緊，從而支撐起整個(gè)足弓。這一生理發(fā)育過(guò)程在2歲前尤為顯著(zhù)，90%的嬰幼兒在這一階段都是扁平足，之后逐年下降，大約12歲以后，孩子的足弓形態(tài)發(fā)育完全成熟，足弓形成，絕大多數原先有扁平足現象的孩子，會(huì )恢復到正常的足弓狀態(tài)。因此，兒童時(shí)期出現的扁平足，絕大多數是生理性扁平足。另外，兒童扁平足還與遺傳因素，以及長(cháng)期負重站立、長(cháng)時(shí)間運動(dòng)、嬰幼兒時(shí)期過(guò)早學(xué)走路等負重不當；肥胖或超重、缺乏適當運動(dòng)、腿部和足部肌肉萎縮、足韌帶疲勞以及一些慢性消耗性疾病等身體原因：鞋子不合腳影響足弓發(fā)育等因素有關(guān)。另外，足部疾病等其他因素也可能導致兒童扁平足的發(fā)生。
秦瀟介紹，家長(cháng)要想判斷孩子是否扁平足，可以通過(guò)以下幾種方法：一是看足弓印。通過(guò)足印可以簡(jiǎn)單判斷是否是扁平足，以及扁平足的嚴重程度。二是看下肢力線(xiàn)。讓孩子雙腳并攏站直，從后面看小腿后側中間到足跟正中的連線(xiàn)是否垂直于地面。三是請專(zhuān)業(yè)醫師評判。專(zhuān)業(yè)醫師會(huì )通過(guò)詳細檢查患者直立和走路時(shí)足部的活動(dòng)姿勢、下肢力線(xiàn)等指標進(jìn)行評判。治療兒童扁平足有兩種措施：非手術(shù)治療。通過(guò)使用定制的鞋墊或矯形器來(lái)支撐足弓，減輕足底壓力；通過(guò)專(zhuān)業(yè)的物理治療來(lái)加強足部肌肉和韌帶，改善步態(tài)；減輕體重以減輕足部負擔；在生活中避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，選擇舒適的鞋子等。手術(shù)治療。對于癥狀嚴重、非手術(shù)治療無(wú)效或影響日常生活的患者，需要考慮手術(shù)治療。
秦瀟最后提醒，預防兒童扁平足主要是保持良好的足部健康習慣，具體包括幾個(gè)方面：一是選擇合適的鞋子，確保鞋子合腳、鞋底柔軟且支撐良好。二是控制體重，避免體重過(guò)重以減輕足部負擔。三是定期進(jìn)行足部肌肉和韌帶的鍛煉，以增強足弓的穩定性。四是避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，以減輕足部壓力。
（記者孫閻河）
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