3月氣溫回升 這些傳言也“蠢蠢欲動(dòng)”
更新時(shí)間：2020-4-16 8:52:43 來(lái)源：河南省網(wǎng)絡(luò )辟謠平臺
辟謠平臺
陽(yáng)春三月，花紅柳綠，春意濃濃。牽動(dòng)人心的新冠疫情防控工作已取得階段性成果，然而，隨著(zhù)氣溫的回升，一些謠言也蠢蠢欲動(dòng)，大有卷土重來(lái)之勢。紅外測溫儀對身體有害、獻血使新冠肺炎康復者更虛弱、健康碼會(huì )泄露個(gè)人信息、人體有最佳睡眠時(shí)間表……這些與疫情、健康相關(guān)的謠言，披著(zhù)科學(xué)的外衣，混淆視聽(tīng)、真假難辨，給公眾帶來(lái)極大困擾。為此，我們更需澄清事實(shí)、還原真相，讓這些聳人聽(tīng)聞的謠言失去生存的土壤，隨風(fēng)飄散。
紅外線(xiàn)測溫儀對身體有害
火車(chē)站、高速路口、超市……由于防疫需要，在很多公共場(chǎng)所，紅外測溫儀都成了標配。于是，各種謠言也隨之而來(lái)，刷屏朋友圈，讓不少人信以為真。如紅外線(xiàn)測溫儀頻繁照射眼睛會(huì )傷害視網(wǎng)膜，輕則引起眼球的玻璃晶體混濁及白內障等眼病，嚴重的會(huì )產(chǎn)生眼底黃斑變性。紅外線(xiàn)測溫儀真的對身體健康有傷害嗎？
對此，中國疾病預防控制中心研究員馮錄召表示， 紅外線(xiàn)測溫儀的工作原理是當人體的紅外熱輻射聚焦到檢測器上時(shí)，檢測器把輻射功率轉換為電信號，這個(gè)電信號在被補償環(huán)境溫度之后以溫度為單位來(lái)顯示，所以紅外線(xiàn)測溫儀并不是對人體發(fā)射紅外線(xiàn)，而是接收我們身體發(fā)出的紅外線(xiàn)熱輻射，對我們的眼睛和身體都是沒(méi)有傷害的。
獻血使新冠肺炎康復者更虛弱
新冠肺炎疫情危及全球。在目前尚無(wú)疫苗及特效藥治療的情況下，臨床實(shí)踐證明，運用新冠肺炎康復者恢復期血漿針對重型和危重型患者進(jìn)行救治已成為重要治療措施之一。但近日不少網(wǎng)傳文章表示，采集血漿或影響康復者的健康，真的是這樣嗎？
“這和普通的獻血一樣，不會(huì )影響捐獻者的身體健康。尤其是輕癥患者，如果恢復了，和健康人一樣，只是多了對新冠病毒的免疫力�！蹦戏结t科大學(xué)三級生物安全實(shí)驗室主任趙衛說(shuō)。
事實(shí)上，記者查閱資料發(fā)現，當新冠肺炎康復者表達有捐獻血漿的意愿后，需要經(jīng)過(guò)嚴格的審核，才能進(jìn)行捐獻。如距首發(fā)癥狀時(shí)間不少于3周；符合最新版新冠肺炎診療方案中解除隔離和出院的標準；年齡應滿(mǎn)18歲，原則上不超過(guò)55歲；男性體重不低于50公斤、女性不低于45公斤；無(wú)經(jīng)血傳播疾病史等。滿(mǎn)足上述條件的康復者，在捐獻血漿前還要接受體格檢查、血液檢查和特殊檢查。不符合以上檢查中任何一項標準，均為不適合獻血漿者。
有專(zhuān)家表示，人體的血液是由55%—60%的血漿和40%—45%的血細胞（紅細胞、白細胞、血小板）組成的。血漿含有90%—92%的水分及8%—10%的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無(wú)機鹽、糖類(lèi)和小分子有機物等重要成分。平時(shí)人體70%—80%的血液參與循環(huán)流動(dòng)，其余的血液則貯存在肝、脾等臟器內。
當獻出200—400毫升血漿后，貯存于肝、脾等臟器內的血液會(huì )立即釋放出來(lái)，一般在獻血漿后1—2小時(shí)血容量就會(huì )得到恢復。人體失血后，蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無(wú)機鹽、糖類(lèi)和小分子有機物有所減少，但在身體的自我調節下，不會(huì )產(chǎn)生不良影響。而且這些成分可以通過(guò)食物吸收，在48—60小時(shí)內恢復到原有水平。
健康碼會(huì )泄露個(gè)人信息
近期，健康碼走進(jìn)了很多人的生活。憑借這個(gè)健康碼，交通出行、出入小區或辦公樓的時(shí)候也更加便捷，檢查人員可以輕松掌握并核對健康信息。但近日，有網(wǎng)友質(zhì)疑健康碼會(huì )泄露個(gè)人信息，也有很多網(wǎng)友有同樣的擔憂(yōu)。
杭州安恒信息技術(shù)股份有限公司首席科學(xué)家劉博介紹，健康碼是根據用戶(hù)自行上報的真實(shí)數據，依托國家服務(wù)平臺統一身份認證系統，融合匯聚衛生、民航、鐵路等部門(mén)的數據，利用大數據分析，為用戶(hù)提供的防疫健康信息。技術(shù)上，在用戶(hù)上傳的個(gè)人信息頁(yè)面設置有加密措施，他人無(wú)查看權限。
同時(shí)，劉博表示，個(gè)人信息也受到法律保護�！毒W(wǎng)絡(luò )安全法》以及《個(gè)人信息安全規范》要求，搜集公民個(gè)人信息，需要明確告知被搜集者這些信息的使用目的、方式和范圍，并且要采取措施確保個(gè)人信息安全、不被隨意泄露。出于疫情防控而采集的信息，只能作為防疫使用，擅自泄露、濫用個(gè)人信息的將受到法律嚴懲。
“但個(gè)人也需要加強信息安全防護意識，在掃碼的同時(shí)主動(dòng)識別陷阱，防止一些不法分子冒用健康碼盜用個(gè)人信息�！眲⒉┙ㄗh。
工業(yè)和信息化部裝備工業(yè)一司司長(cháng)羅俊杰也表示，作為監管部門(mén)，在健康碼數據分析使用的過(guò)程中，會(huì )依據個(gè)人信息保護的有關(guān)法律法規，嚴格落實(shí)數據安全和個(gè)人信息保護的有關(guān)措施，切實(shí)加強監管，防范數據的泄露、數據的濫用等違規行為。
人工增雨想增就能增
當前，正是春耕春播的關(guān)鍵時(shí)節，然而，由于天公不作美，很多地區比較干旱。有人提出，實(shí)施人工增雨這個(gè)問(wèn)題不就迎刃而解了？不少網(wǎng)友也認為這是一個(gè)不錯的辦法。那么問(wèn)題來(lái)了，人工增雨真的是想增就能增嗎？
實(shí)際上，實(shí)施人工增雨天氣作業(yè)是有前提條件的。首先要有云，但不是所有的云都有降水潛力，只有那些云水資源豐富的云系才能利用。其次要有降水天氣過(guò)程，即有水汽輸送和上升氣流區。人工影響天氣主要是對地形云、對流云、層狀云、積狀云和層積混合云進(jìn)行催化劑播撒作業(yè)，需要選擇合適的作業(yè)時(shí)機、作業(yè)部位和催化劑量，作業(yè)才有實(shí)際效果。
南京信息工程大學(xué)大氣物理學(xué)院景曉琴博士介紹，人工降雨主要有兩種方法——暖云催化和冷云催化。暖云是指溫度高于0℃的云，主要依靠云滴的碰并機制觸發(fā)降水，0℃以下的冷云想要降雨則需要適量的冰核。如果沒(méi)有這樣的物理條件，即便天氣形勢再好，水汽條件再好，也很難實(shí)現降雨。人工降雨的過(guò)程并不復雜，常見(jiàn)的方式是將裝好催化劑的炮彈打入云團。景曉琴總結人工降雨有“三適當”，即適當部位、適當劑量、適當時(shí)機。
人體有最佳睡眠時(shí)間表
3月21日是世界睡眠日，但生活中，很多人卻在為睡不著(zhù)覺(jué)煩惱。與之相關(guān)的謠言更是不勝枚舉，這不，近日不少人的朋友圈被《人體真有“最佳睡眠”時(shí)間表，若能夠堅持做下去，養生效果或許翻倍！》刷屏，文中稱(chēng)如果子時(shí)（相當于晚上11點(diǎn)—次日凌晨1點(diǎn)）前不睡覺(jué)，會(huì )嚴重影響身體健康。午時(shí)宜小睡，正午只要閉眼睡著(zhù)3分鐘，等于其他時(shí)間睡兩個(gè)鐘頭等�？吹酱�，經(jīng)常熬夜的人表示更睡不著(zhù)了，人體真的有最佳睡眠時(shí)間表嗎？
就此問(wèn)題，北京大學(xué)第六醫院精神科醫學(xué)博士范滕滕表示，人體最佳睡眠時(shí)間表是因人而異的，沒(méi)有一定的標準。因為人與人之間差異很大，有些人是“百靈鳥(niǎo)型”，即早睡早起，還有人是“貓頭鷹型”，喜歡晚睡晚起。當然，由于工作壓力、年齡的增長(cháng)，睡眠時(shí)間也在不斷地變化。
什么是最佳的睡眠時(shí)間表？范滕滕認為，深刻而持久的睡眠，以第二天感到精神、體力的恢復，能夠完成正常的工作、生活、學(xué)習為判斷標準。就像人的飯量一樣，很難規定吃一碗或兩碗米飯是正常飯量。同樣，睡眠時(shí)間也是如此，以個(gè)人第二天精力、體力的恢復為判斷標準，而不是一刀切，嚴格按照所謂的睡眠時(shí)間表來(lái)執行。
“但無(wú)論是哪種睡眠類(lèi)型，建議保持規律的作息時(shí)間，如規律的上床、起床時(shí)間，白天進(jìn)行適量的有氧運動(dòng)。如果出現異常的睡眠問(wèn)題，應該到專(zhuān)業(yè)的醫療機構進(jìn)行診療和評估�！狈峨f(shuō)。
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紅外線(xiàn)測溫儀對身體有害
火車(chē)站、高速路口、超市……由于防疫需要，在很多公共場(chǎng)所，紅外測溫儀都成了標配。于是，各種謠言也隨之而來(lái)，刷屏朋友圈，讓不少人信以為真。如紅外線(xiàn)測溫儀頻繁照射眼睛會(huì )傷害視網(wǎng)膜，輕則引起眼球的玻璃晶體混濁及白內障等眼病，嚴重的會(huì )產(chǎn)生眼底黃斑變性。紅外線(xiàn)測溫儀真的對身體健康有傷害嗎？
對此，中國疾病預防控制中心研究員馮錄召表示， 紅外線(xiàn)測溫儀的工作原理是當人體的紅外熱輻射聚焦到檢測器上時(shí)，檢測器把輻射功率轉換為電信號，這個(gè)電信號在被補償環(huán)境溫度之后以溫度為單位來(lái)顯示，所以紅外線(xiàn)測溫儀并不是對人體發(fā)射紅外線(xiàn)，而是接收我們身體發(fā)出的紅外線(xiàn)熱輻射，對我們的眼睛和身體都是沒(méi)有傷害的。
獻血使新冠肺炎康復者更虛弱
新冠肺炎疫情危及全球。在目前尚無(wú)疫苗及特效藥治療的情況下，臨床實(shí)踐證明，運用新冠肺炎康復者恢復期血漿針對重型和危重型患者進(jìn)行救治已成為重要治療措施之一。但近日不少網(wǎng)傳文章表示，采集血漿或影響康復者的健康，真的是這樣嗎？
“這和普通的獻血一樣，不會(huì )影響捐獻者的身體健康。尤其是輕癥患者，如果恢復了，和健康人一樣，只是多了對新冠病毒的免疫力�！蹦戏结t科大學(xué)三級生物安全實(shí)驗室主任趙衛說(shuō)。
事實(shí)上，記者查閱資料發(fā)現，當新冠肺炎康復者表達有捐獻血漿的意愿后，需要經(jīng)過(guò)嚴格的審核，才能進(jìn)行捐獻。如距首發(fā)癥狀時(shí)間不少于3周；符合最新版新冠肺炎診療方案中解除隔離和出院的標準；年齡應滿(mǎn)18歲，原則上不超過(guò)55歲；男性體重不低于50公斤、女性不低于45公斤；無(wú)經(jīng)血傳播疾病史等。滿(mǎn)足上述條件的康復者，在捐獻血漿前還要接受體格檢查、血液檢查和特殊檢查。不符合以上檢查中任何一項標準，均為不適合獻血漿者。
有專(zhuān)家表示，人體的血液是由55%—60%的血漿和40%—45%的血細胞（紅細胞、白細胞、血小板）組成的。血漿含有90%—92%的水分及8%—10%的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無(wú)機鹽、糖類(lèi)和小分子有機物等重要成分。平時(shí)人體70%—80%的血液參與循環(huán)流動(dòng)，其余的血液則貯存在肝、脾等臟器內。
當獻出200—400毫升血漿后，貯存于肝、脾等臟器內的血液會(huì )立即釋放出來(lái)，一般在獻血漿后1—2小時(shí)血容量就會(huì )得到恢復。人體失血后，蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無(wú)機鹽、糖類(lèi)和小分子有機物有所減少，但在身體的自我調節下，不會(huì )產(chǎn)生不良影響。而且這些成分可以通過(guò)食物吸收，在48—60小時(shí)內恢復到原有水平。
健康碼會(huì )泄露個(gè)人信息
近期，健康碼走進(jìn)了很多人的生活。憑借這個(gè)健康碼，交通出行、出入小區或辦公樓的時(shí)候也更加便捷，檢查人員可以輕松掌握并核對健康信息。但近日，有網(wǎng)友質(zhì)疑健康碼會(huì )泄露個(gè)人信息，也有很多網(wǎng)友有同樣的擔憂(yōu)。
杭州安恒信息技術(shù)股份有限公司首席科學(xué)家劉博介紹，健康碼是根據用戶(hù)自行上報的真實(shí)數據，依托國家服務(wù)平臺統一身份認證系統，融合匯聚衛生、民航、鐵路等部門(mén)的數據，利用大數據分析，為用戶(hù)提供的防疫健康信息。技術(shù)上，在用戶(hù)上傳的個(gè)人信息頁(yè)面設置有加密措施，他人無(wú)查看權限。
同時(shí)，劉博表示，個(gè)人信息也受到法律保護�！毒W(wǎng)絡(luò )安全法》以及《個(gè)人信息安全規范》要求，搜集公民個(gè)人信息，需要明確告知被搜集者這些信息的使用目的、方式和范圍，并且要采取措施確保個(gè)人信息安全、不被隨意泄露。出于疫情防控而采集的信息，只能作為防疫使用，擅自泄露、濫用個(gè)人信息的將受到法律嚴懲。
“但個(gè)人也需要加強信息安全防護意識，在掃碼的同時(shí)主動(dòng)識別陷阱，防止一些不法分子冒用健康碼盜用個(gè)人信息�！眲⒉┙ㄗh。
工業(yè)和信息化部裝備工業(yè)一司司長(cháng)羅俊杰也表示，作為監管部門(mén)，在健康碼數據分析使用的過(guò)程中，會(huì )依據個(gè)人信息保護的有關(guān)法律法規，嚴格落實(shí)數據安全和個(gè)人信息保護的有關(guān)措施，切實(shí)加強監管，防范數據的泄露、數據的濫用等違規行為。
人工增雨想增就能增
當前，正是春耕春播的關(guān)鍵時(shí)節，然而，由于天公不作美，很多地區比較干旱。有人提出，實(shí)施人工增雨這個(gè)問(wèn)題不就迎刃而解了？不少網(wǎng)友也認為這是一個(gè)不錯的辦法。那么問(wèn)題來(lái)了，人工增雨真的是想增就能增嗎？
實(shí)際上，實(shí)施人工增雨天氣作業(yè)是有前提條件的。首先要有云，但不是所有的云都有降水潛力，只有那些云水資源豐富的云系才能利用。其次要有降水天氣過(guò)程，即有水汽輸送和上升氣流區。人工影響天氣主要是對地形云、對流云、層狀云、積狀云和層積混合云進(jìn)行催化劑播撒作業(yè)，需要選擇合適的作業(yè)時(shí)機、作業(yè)部位和催化劑量，作業(yè)才有實(shí)際效果。
南京信息工程大學(xué)大氣物理學(xué)院景曉琴博士介紹，人工降雨主要有兩種方法——暖云催化和冷云催化。暖云是指溫度高于0℃的云，主要依靠云滴的碰并機制觸發(fā)降水，0℃以下的冷云想要降雨則需要適量的冰核。如果沒(méi)有這樣的物理條件，即便天氣形勢再好，水汽條件再好，也很難實(shí)現降雨。人工降雨的過(guò)程并不復雜，常見(jiàn)的方式是將裝好催化劑的炮彈打入云團。景曉琴總結人工降雨有“三適當”，即適當部位、適當劑量、適當時(shí)機。
人體有最佳睡眠時(shí)間表
3月21日是世界睡眠日，但生活中，很多人卻在為睡不著(zhù)覺(jué)煩惱。與之相關(guān)的謠言更是不勝枚舉，這不，近日不少人的朋友圈被《人體真有“最佳睡眠”時(shí)間表，若能夠堅持做下去，養生效果或許翻倍！》刷屏，文中稱(chēng)如果子時(shí)（相當于晚上11點(diǎn)—次日凌晨1點(diǎn)）前不睡覺(jué)，會(huì )嚴重影響身體健康。午時(shí)宜小睡，正午只要閉眼睡著(zhù)3分鐘，等于其他時(shí)間睡兩個(gè)鐘頭等�？吹酱�，經(jīng)常熬夜的人表示更睡不著(zhù)了，人體真的有最佳睡眠時(shí)間表嗎？
就此問(wèn)題，北京大學(xué)第六醫院精神科醫學(xué)博士范滕滕表示，人體最佳睡眠時(shí)間表是因人而異的，沒(méi)有一定的標準。因為人與人之間差異很大，有些人是“百靈鳥(niǎo)型”，即早睡早起，還有人是“貓頭鷹型”，喜歡晚睡晚起。當然，由于工作壓力、年齡的增長(cháng)，睡眠時(shí)間也在不斷地變化。
什么是最佳的睡眠時(shí)間表？范滕滕認為，深刻而持久的睡眠，以第二天感到精神、體力的恢復，能夠完成正常的工作、生活、學(xué)習為判斷標準。就像人的飯量一樣，很難規定吃一碗或兩碗米飯是正常飯量。同樣，睡眠時(shí)間也是如此，以個(gè)人第二天精力、體力的恢復為判斷標準，而不是一刀切，嚴格按照所謂的睡眠時(shí)間表來(lái)執行。
“但無(wú)論是哪種睡眠類(lèi)型，建議保持規律的作息時(shí)間，如規律的上床、起床時(shí)間，白天進(jìn)行適量的有氧運動(dòng)。如果出現異常的睡眠問(wèn)題，應該到專(zhuān)業(yè)的醫療機構進(jìn)行診療和評估�！狈峨f(shuō)。
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