贏(yíng)得長(cháng)壽和健康，一起來(lái)吧！
第三個(gè)全國敬老月我市老年體育活動(dòng)昨啟動(dòng)

2012-10-12 8:38:13    來(lái)源：焦作晚報

 

圖為老年人正在進(jìn)行抖空竹表演。 本報記者 王正義 攝   本報訊 （記者趙改玲） 如何健康又長(cháng)壽？除了吃得好、家庭幸福、心情好外，動(dòng)起來(lái)，也是獲得健康和長(cháng)壽的法寶。11日9時(shí)許，市體育局、市老年體協(xié)，在龍源湖公園北門(mén)舉辦了第三個(gè)全國敬老月市老年體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式，倡導運動(dòng)的生活方式，營(yíng)造健身的濃厚氛圍。   “一聲低來(lái)一聲高，嘹亮歌聲沖云霄，空有許多雄力氣，無(wú)人抖它也徒勞�！边@說(shuō)的就是抖空竹。昨日上午，我市空竹隊的十幾名隊員，穿著(zhù)統一的紅色健身服，早早就來(lái)到龍源湖公園抖起空竹來(lái)，不管是疊羅漢造型，還是其他自創(chuàng )的造型，都讓觀(guān)眾連連叫絕。旁邊還有來(lái)自盤(pán)鷹風(fēng)箏協(xié)會(huì )的會(huì )員們，穿著(zhù)極具民族特色的服裝在嫻熟地玩著(zhù)風(fēng)箏。   近500名老年人在龍源湖公園歡聚一堂，10時(shí)許，在歌曲《怒放的生命》伴奏下，老人們或彼此攙扶著(zhù)，或獨自甩著(zhù)臂膀，精神抖擻地在龍源湖公園健步走起來(lái)。來(lái)自解放區新華街道鑫源社區的劉玉璽老人邊走邊興奮地說(shuō)：“我們社區來(lái)了66名老人，我們平時(shí)都愛(ài)鍛煉身體，比如一起打太極拳、太極扇。這次健步走也很好，如果長(cháng)期堅持下來(lái)，能把將軍肚走沒(méi)了�！�   據市體育局的相關(guān)負責人介紹，從本月20日開(kāi)始，我市還將舉辦由老年人參加的太極拳展示、門(mén)球賽和其他體育賽事，愛(ài)好體育的老年人均可參加。太極拳展示將在市會(huì )議中心舉辦，時(shí)間暫定為本月20日；門(mén)球賽將在市人民公園門(mén)球場(chǎng)舉行，時(shí)間為本月23日至25日。

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