點(diǎn)滴之間可“心”育
□丁 壘

2024/5/22 15:59:17    來(lái)源：焦作日報

　　一年一度的高考又將臨近，這也讓我想起了一件往事。

　　我的一個(gè)同學(xué)小孟，平時(shí)成績(jì)挺好，但在高考前兩個(gè)月的時(shí)候病了，失眠，背什么都記不住，醫生說(shuō)小孟的病叫“腦神經(jīng)衰弱”，大家都挺惋惜的。一天，班主任袁老師找小孟聊天，明確告訴他，記憶力衰退很常見(jiàn)，根本不是腦神經(jīng)衰弱，是身體磁性衰弱，解決的辦法是繞著(zhù)操場(chǎng)跑圈，靠地球大磁場(chǎng)給自己增加磁力。小孟信了，也照做了，結果當年高考成績(jì)在班里排第五名，被一所重點(diǎn)大學(xué)錄取了。

　　后來(lái)，小孟又讀了博士，畢業(yè)后在一家全國排名靠前的醫院當醫生。一次同學(xué)聚會(huì )時(shí)，小孟告訴我們，袁老師那次略帶神秘色彩的談心，就是一次成功的心理健康輔導。袁老師首先緩解了他的焦慮，開(kāi)出的跑步這個(gè)“藥方”又對緩解失眠有幫助，接下來(lái)的良性循環(huán)，讓他的身體更強了、信心也更足了。

　　這個(gè)故事告訴我們，心理健康教育雖然是一門(mén)成熟的科學(xué)，專(zhuān)業(yè)性很強，但也不必把學(xué)生的心理問(wèn)題夸大化。對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的指導，并不神秘，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，關(guān)鍵要看老師是否善于切入。

　　班主任的談心，可以是心理健康教育，任課老師在課堂上設置的一些環(huán)節，也可以包含心理健康教育內容。其他如體育，不但能強身健體，提升學(xué)生運動(dòng)能力，還能培養學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)；美育可以培養良好的品德，樹(shù)立樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)；勞動(dòng)教育也可以在動(dòng)手實(shí)踐、出力流汗中磨煉學(xué)生的心智，培養學(xué)生的勞動(dòng)意識和積極的人生態(tài)度。

　　在開(kāi)展首個(gè)全國學(xué)生心理健康宣傳教育月活動(dòng)的通知中，教育部要求各地落實(shí)五育并舉促進(jìn)心理健康理念。具體到每所學(xué)校、每個(gè)老師，我們應該做的是將心理健康教育滲透于學(xué)生學(xué)習與成長(cháng)的各個(gè)環(huán)節，以科學(xué)的方式為學(xué)生健心，對學(xué)生進(jìn)行“心”育，幫助他們陽(yáng)光健康成長(cháng)。

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