高考期間注意防范高溫暴雨，河南這些區域將臨時(shí)交通管制，查詢(xún)高考成績(jì)和錄取結果，全攻略→
更新時(shí)間：2025/6/6 20:17:08 來(lái)源：新華社
時(shí)政要聞
明起，河南這些區域將臨時(shí)交通管制
2025年高考將于6月7日至9日舉行。記者從多地交警部門(mén)了解到，為確保高考期間考點(diǎn)周邊道路交通安全、暢通、有序，給考生創(chuàng )造一個(gè)良好的考試環(huán)境，考試期間將在考點(diǎn)周邊部分路段實(shí)行交通管制。
鄭州
本周末鄭州交警將對60個(gè)考點(diǎn)門(mén)前道路采取禁行、限行等臨時(shí)性交通管理措施，請大家提前規劃出行路線(xiàn)。
鄭州中牟
為給廣大考生提供一個(gè)安全、安靜的考試環(huán)境，高考期間中牟交警將對考點(diǎn)周邊以及送考車(chē)輛途經(jīng)路線(xiàn)實(shí)施交通管制，確保交通絕對安全。
管制時(shí)間
2025年6月7日至9日上午7時(shí)至上午考試結束考生全部離場(chǎng)，下午13時(shí)30分至下午考試結束考生全部離場(chǎng)。
特別提醒：
廣大交通參與者一旦遇到送考車(chē)隊通過(guò)，請主動(dòng)停車(chē)讓行，耐心等待，服從交警指揮，確保送考車(chē)輛順利通過(guò)。同時(shí)也呼吁廣大交通參與者盡量乘坐公共交通，綠色、環(huán)保出行，為高考讓路，為考生讓行。
開(kāi)封
開(kāi)封市公安局交警支隊6月5日發(fā)布通告，高考期間，考點(diǎn)周邊部分路段實(shí)行交通管制。
1.河南省開(kāi)封高級中學(xué)(開(kāi)封市禹王臺區鐵路北沿街223號)：鐵路北沿街(新門(mén)關(guān)街—東閘口)。
2.河南大學(xué)附屬中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區解放路北門(mén)大街37號)：解放路(龍亭北路—鐵塔一街)。
3.河南省開(kāi)封高級中學(xué)西校區(開(kāi)封市龍亭區五大街與安順路交叉口東北角)：安順路(四大街—五大街)。
4.河大附中實(shí)驗學(xué)校(開(kāi)封市龍亭區龍亭后大橋東100米路北)：龍亭北路(解放路—體育場(chǎng)東路)。
5.開(kāi)封市第五中學(xué)(開(kāi)封市鼓樓區大紙坊街61號)：觀(guān)前街(中山路—迎賓路)。
6.開(kāi)封市第七中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區學(xué)院門(mén)24號)：學(xué)院門(mén)街(解放路—內環(huán)路)。
7.開(kāi)封市第十中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區公園路29號)：公園路(新宋路—汴京路)。
8.開(kāi)封市田家炳實(shí)驗中學(xué)(開(kāi)封市龍亭區金奎巷39號)：城隍廟后街、金奎巷。
9.開(kāi)封市回民中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區草市街82號)：草市街、理事廳街。
10.開(kāi)封市鐵路中學(xué)(開(kāi)封市禹王臺區五一路76號)：五一路(濱河路—五福路西)。
11.開(kāi)封市立洋外國語(yǔ)中學(xué)(開(kāi)封市宋城路88號)：宋城路(金明東街—夷山大街)。
具體管制時(shí)間
2025年6月7日7:30—12:00，13:30—17:30；
2025年6月8日7:30—10:50，13:30—17:30；
2025年6月9日7:00—12:50，13:00—18:50。
開(kāi)封交警提醒：管制期間，非接送考生和必要通行車(chē)輛，嚴禁在管制路段通行；接送考生和必須通行管制路段的車(chē)輛，在管制路段通行時(shí)嚴禁鳴笛；接送考生車(chē)輛要服從民警指揮，在考點(diǎn)門(mén)前即停、即下、即走，嚴禁在管制路段亂停亂放車(chē)輛。
洛陽(yáng)
2025年高考即將于6月7日至9日舉行，為保障高考期間道路交通安全暢通，偃師、新安、伊川、洛寧、汝陽(yáng)將在考點(diǎn)周邊道路實(shí)施臨時(shí)交通管制！
偃師區
一、交通管制時(shí)間：
6月7日上午7:30~12:00，下午13:30~18:00
6月8日上午7:30~10:45，下午13:30~18:00
6月9日上午7:00~12:45，下午13:10~18:45
二、交通管制路段：
1、少康路：東大街交叉口至偃登渠交叉口路段;
2、華夏路：西亳大道交叉口至嵩山路交叉口路段；
3、西亳大道：首陽(yáng)路交叉口至洛神路交叉口路段;
4、永寧路：聚賢路交叉口至蔡侯路交叉口路段;
5、聚賢路：永寧路交叉口至濱河路交叉口路段;
6、中州東路：蔡侯路交叉口至聚賢路口路段;
7、蔡侯路：永寧路交叉口至聚賢路口路段。
三、交通管制措施：
1、管制期間，除執行高考任務(wù)的車(chē)輛和送考生的車(chē)輛外，禁止其它各類(lèi)機動(dòng)車(chē)輛駛入管制路段區域。
2、管制期間，嚴禁車(chē)輛鳴笛，管制區域內、外圍道路嚴禁車(chē)輛亂停亂放，遇排隊等候時(shí)，嚴禁車(chē)輛搶行、穿插。
3、在考場(chǎng)外等待學(xué)生的家長(cháng)，請注意交通安全，遵守交通秩序，配合現場(chǎng)交警指揮。
4、請廣大交通參與者自覺(jué)遵守交通法規，做到文明、安全出行，嚴禁超員、超速、違法載人、酒后駕駛等交通違法行為，主動(dòng)服從交警指揮管理。
新安縣
一、重點(diǎn)區域實(shí)行臨時(shí)交通管制。
6月7日—8日8：00—12：30、14：00—18：30，6月9日7：30—12：30、13：30—18：30對以下路段實(shí)行交通管制，一切與高考無(wú)關(guān)車(chē)輛限制通行，確�？忌�、監考教師、試卷運送車(chē)輛安全順暢通行。
澗河大道與金斗路交叉口——澗河大道與上海路交叉口，澗河大道與上海路交叉口——上海路與畛河大道交叉口，畛河大道與學(xué)子路口——澗河大道與學(xué)子路口；臥虎山路與陳灣路交叉口——臥虎山路與云夢(mèng)路交叉口，云夢(mèng)路與臥虎山路交叉口——云夢(mèng)路與陳灣路交叉口，北京北路與陳灣路交叉口——臥虎山路與陳灣路交叉口。請廣大市民提前繞行，避開(kāi)管制路段。
二、重點(diǎn)區域實(shí)行噪音管制。
高考期間各考點(diǎn)周?chē)?00米范圍內，禁止一切產(chǎn)生噪聲污染的施工作業(yè)，禁止喇叭高音播放。
伊川縣
管控路段
1、伊川一高：二程大道與八一路交叉口至八一路與人民路交叉口；
2、實(shí)驗高中：二程大道與八一路交叉口至二程大道與敬賢大道交叉口；
3、濱河高中：濱河東路與新城大道交叉口--濱河高中南門(mén)路段--龍騰大道與伊電大道交叉口；
4、縣直中學(xué)：人民路與伊尹路交叉口至人民路與鶴鳴大道交叉口。
管控時(shí)間
6月7日 8:00-12:00，14:30-17:30
6月8日 8:00-12:00，14:30-17:30
6月9日 8:00-12:45，14:00-18:45
管控措施
管控路段管控期間，禁止所有社會(huì )車(chē)輛通行，禁止鳴笛。
洛寧縣
考試期間交通管制區域
洛寧縣第一高級中學(xué)考點(diǎn)：考試期間將對英才路建設路口至英才路復興路口進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
洛寧縣高級中學(xué)考點(diǎn)：將對鳳翼北路復烤廠(chǎng)至洛寧高中段進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
英語(yǔ)聽(tīng)力考試期間(6月8日14:30-15:30)交通管制區域
洛寧縣第一高級中學(xué)考點(diǎn)：
英語(yǔ)聽(tīng)力考試期間將對永寧大道復興路口至永寧大道建設路口、英才路建設路口至英才路復興路口進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
洛寧縣高級中學(xué)考點(diǎn)：
英語(yǔ)聽(tīng)力考試期間將對鳳翼北路復烤廠(chǎng)至洛寧高中段、鳳翼東路翔梧路至西關(guān)一路進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
汝陽(yáng)縣
交通管制區域
1.一高考點(diǎn)：汝寄路沿線(xiàn)(東建材十字路口至馬蘭河橋)，汝魯路沿線(xiàn)(瑞云大道至一高南門(mén)路段)。
繞行線(xiàn)路：一高考點(diǎn)周邊車(chē)輛繞行瑞云大道、馬蘭河西路。
2.實(shí)驗高中考點(diǎn)：杜康大道東段(高速引線(xiàn)段)東至小三線(xiàn)(小店高速)路口，西至汝河壩北路路口。
交通管制時(shí)間
6月7日、8日、9日，上午8:00——12:30，下午14:00——18:30。
交通管制期間，除執行涉考任務(wù)及接送考生的車(chē)輛外，其余車(chē)輛禁止通行，并嚴格執行禁鳴規定，自覺(jué)服從公安交警管理。
交警再次提醒：請給廣大考生營(yíng)造安靜的學(xué)習、休息環(huán)境。呼吁大家為高考讓路，為考生讓行！在這里祝所有考生披荊斬棘赴考場(chǎng)，旗開(kāi)得勝展鋒芒。
鄭州市39個(gè)考點(diǎn)周邊新增8535個(gè)臨時(shí)停車(chē)位，供送考家長(cháng)可以免費停放
鄭州交警提醒：高考期間，將嚴查各類(lèi)交通違法。請各位交通參與者自覺(jué)遵守交通法律法規，做到不占道不搶行，不亂停亂放車(chē)輛，不酒駕醉駕，不非法改裝、飆車(chē)炸街。出行前提前規劃路線(xiàn)，盡量避開(kāi)考點(diǎn)周邊道路，選擇綠色出行方式。途經(jīng)考點(diǎn)時(shí)請減速慢行，禁止鳴笛，共同為考生保駕護航。
鄭州公交：免費乘車(chē)，護航考生趕考路
2025年高考即將開(kāi)啟，在6月7日、8日、9日三天考試期間，鄭州市區常規公交線(xiàn)路車(chē)輛將繼續免費為考生開(kāi)放，考生持本人準考證即可免費乘坐公交出行。同時(shí)，為了給廣大考生營(yíng)造一個(gè)安全、便捷、舒心的出行環(huán)境，鄭州公交提前謀劃、周密部署，推出一系列暖心保障措施，全力為莘莘學(xué)子保駕護航。
天氣
6月5日7時(shí)至16時(shí)，我省北中部、東部出現37℃以上的高溫。預計一直到9日，在高空暖脊、下沉增溫、晴空輻射增溫以及上游暖平流輸送等作用的共同影響下，我省北中部將持續高溫晴熱的天氣形勢。其中，7-8日在冷空氣擴散影響下，高溫強度略有減弱。但9日！暖脊發(fā)展加強，加上太行山脈背風(fēng)坡特殊地形的影響，西北部、北部高溫強度再次增強，最高氣溫局部可達40-42度，具體預報如下：
溫馨提示：高考期間我省大部地區中午時(shí)段紫外線(xiàn)強度較高，提醒廣大考生和家長(cháng)出門(mén)做好防曬措施、選擇合適衣物，及時(shí)補充水分。家長(cháng)陪考時(shí)選擇陰涼處休息，謹防中暑。
我省北部是“酷暑難耐”，而南部地區則需謹防強對流天氣。
今天下午到夜里：三門(mén)峽南部、洛陽(yáng)南部、平頂山南部、周口、商丘東部、南陽(yáng)、駐馬店、信陽(yáng)有陣雨、雷陣雨，其中信陽(yáng)有中到大雨，局部暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣。
明天：中南部有陣雨、雷陣雨，其中東南部部分縣市有中雨，局部大雨或暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣。全省自北向南轉偏北風(fēng)3到4級，陣風(fēng)5到6級。
8日：南部有分散性陣雨、雷陣雨。
9日：西部、北部有分散性陣雨、雷陣雨。
提醒考生和家長(cháng)出門(mén)記得攜帶雨具，信陽(yáng)地區的朋友們注意提前規劃路線(xiàn)，預留充足時(shí)間。
預報來(lái)源：河南省氣象臺2025年6月6日12時(shí)預報
今天下午到夜里，三門(mén)峽南部、洛陽(yáng)南部、平頂山南部、周口、商丘東部、南陽(yáng)、駐馬店、信陽(yáng)多云轉陰天，有陣雨、雷陣雨，其中信陽(yáng)有中到大雨，局部暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣；其他縣市晴天到多云。
明天，中南部陰天間多云，有陣雨、雷陣雨，其中東南部部分縣市有中雨，局部大雨或暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣；其他縣市多云間晴天。全省自北向南轉偏北風(fēng)3到4級，陣風(fēng)5到6級。
8日，南部陰天間多云，有分散性陣雨、雷陣雨；其他縣市多云。
9日，全省多云轉陰天，西部、北部有分散性陣雨、雷陣雨。
10日，南部多云間陰天，有分散性陣雨、雷陣雨；其他縣市多云間晴天。
9日夜里到10日，全省自北向南轉偏北風(fēng)4級左右，北中部陣風(fēng)7級左右。
11到12日，全省多云到晴天。
今天到9日，淮河以北大部最高氣溫35到37度，中部、西北部部分縣市達38到40度。10到11日，黃淮之間最高氣溫35到38度。12日，淮河以北大部最高氣溫37到39度。
省會(huì )鄭州
今天下午到夜里，晴天到多云。偏南風(fēng)2到3級。最高氣溫：38到39度。最低氣溫：28到29度。明天，多云到晴天。8日，多云間晴天。
往年的高考錄取數據有參考價(jià)值嗎?
河南發(fā)布聯(lián)合河南省教育考試院
推出“新高考你問(wèn)我答”策劃報道
助力學(xué)子高考圓夢(mèng)
關(guān)于新高考
最后一份錦囊請查收
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省教育考試院如何幫助考生及時(shí)了解新高考政策信息?
如何更加方便地查詢(xún)高考綜合改革政策信息?
往年的高考錄取數據有參考價(jià)值嗎?
正式填報志愿期間我省是否會(huì )推出志愿填報輔助系統?
如何查詢(xún)高考成績(jì)和錄取結果?
錄取通知書(shū)如何辨別真偽?
如何防范招生詐騙行為?
飲食
又是一年高考季，十年寒窗的學(xué)子們即將迎來(lái)人生的重要時(shí)刻。除了知識的儲備和心態(tài)的調整，科學(xué)合理的營(yíng)養支持，是幫助考生保持最佳狀態(tài)、發(fā)揮真實(shí)水平的重要基石。這份充滿(mǎn)關(guān)懷的營(yíng)養指南，希望能為考生和家長(cháng)們帶來(lái)一份安心與助力。
均衡膳食：
為大腦和身體充滿(mǎn)能量
能量基石，穩定續航
大腦主要的能量來(lái)源是葡萄糖。足量的糧谷類(lèi)食物(米飯、面條、饅頭、全麥面包等)是提供穩定能量的關(guān)鍵。選擇孩子喜歡的主食，適當變換花樣，保證糧谷類(lèi)食物攝入充足。
優(yōu)質(zhì)蛋白，加固“防御墻”
蛋白質(zhì)是生理功能和免疫力的基礎。魚(yú)蝦、畜禽肉、雞蛋、牛奶、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物不可或缺，幫助孩子保持體力充沛，增強抵抗外界干擾能力。
“好脂肪”，助力思維
DHA和磷脂能促進(jìn)大腦高效運轉。深海魚(yú)(如三文魚(yú)、鱈魚(yú)、鯖魚(yú)等)、蝦貝類(lèi)是DHA的優(yōu)質(zhì)來(lái)源；蛋黃、動(dòng)物肝臟(如雞肝、豬肝、羊肝等)、大豆、花生等富含磷脂。適量攝入這些食物，為思維和記憶添磚加瓦。
維生素、礦物質(zhì)等，緩解疲勞
高強度用腦會(huì )消耗大量維生素(如維生素A、維生素C、B族維生素等)和鐵元素。動(dòng)物肝臟、新鮮深色蔬果(菠菜、西蘭花、藍莓、橙子等)、奶類(lèi)、堅果(如核桃、杏仁等)是這些營(yíng)養素的最佳食物來(lái)源。蔬果中的膳食纖維還能輔助腸道健康，促進(jìn)消化。
巧吃粗糧，促進(jìn)思考
糙米、燕麥、紅豆、綠豆等粗糧雜豆富含維生素B1和膳食纖維，尤其在炎夏能幫助增進(jìn)食欲，并幫助大腦更高效平穩地利用血糖促進(jìn)思考。
巧選零食，健康加分
減少糖果、含糖飲料、油炸食品等高糖高脂零食的攝入，避免引起飽脹不適，降低食欲�？蛇x擇少量堅果、酸奶或新鮮水果作為健康加餐。
食品安全：
守護健康底線(xiàn)、生熟分開(kāi)
處理食物的刀具、砧板、容器務(wù)必生熟分開(kāi)，避免交叉污染。
清淡新鮮
烹調以清淡為主，避免過(guò)于辛辣刺激。確保所有食材新鮮、衛生。
飲食穩定
考試期間及前幾天，避免讓孩子嘗試從未吃過(guò)的食物，以防過(guò)敏或不適。
飲料選擇：
簡(jiǎn)單為上策、足量飲水
這幾天要注意適量飲水，少量多次(課間喝100-200毫升)，別等口渴才喝水。白開(kāi)水是最佳的飲品，補充水分，純凈無(wú)負擔。
警惕“甜蜜陷阱”
含糖飲料(碳酸飲料、果汁飲料等)增加肥胖、齲齒、糖尿病風(fēng)險，盡量不喝或少喝，這幾天如果想適度放松，少喝幾口也無(wú)妨，但是一定要少量。
功能飲料≠神藥
所謂提神抗疲勞的維生素和咖啡因飲料等，僅含少量營(yíng)養素，不能替代正餐的營(yíng)養。如需飲用務(wù)必適度，切勿依賴(lài)。
保健食品：
理性看待，拒絕“補腦”神話(huà)
保健食品僅用于調節機體功能、提高抵抗力，不能治療疾病，更不是藥物。所以，家長(cháng)和考生們一定要破除“補腦”迷信，我國從未批準過(guò)任何“補腦”功能的保健食品！切莫將希望寄托在保健品上，踏實(shí)復習、均衡飲食才是正途。
高考，是筆尖上的夢(mèng)想，更是青春的一場(chǎng)奔赴。此刻的每一餐飯食，都是對考生無(wú)聲的支持與陪伴。請相信，均衡營(yíng)養的餐食、安全衛生的環(huán)境、穩定平和的心態(tài)，就是孩子最堅實(shí)可靠的后盾。不必焦慮于尋找“神奇食物”，家長(cháng)精心烹制的日常飲食中已經(jīng)蘊藏著(zhù)最本真的力量。
明天
2025高考大幕開(kāi)啟
星光不負趕路人
江河眷顧奮楫者
祝福每一位考生
得償所愿
實(shí)現夢(mèng)想
為所有考生加油
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焦作網(wǎng)免責聲明： | |||||||
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明起，河南這些區域將臨時(shí)交通管制
2025年高考將于6月7日至9日舉行。記者從多地交警部門(mén)了解到，為確保高考期間考點(diǎn)周邊道路交通安全、暢通、有序，給考生創(chuàng )造一個(gè)良好的考試環(huán)境，考試期間將在考點(diǎn)周邊部分路段實(shí)行交通管制。
鄭州
本周末鄭州交警將對60個(gè)考點(diǎn)門(mén)前道路采取禁行、限行等臨時(shí)性交通管理措施，請大家提前規劃出行路線(xiàn)。
鄭州中牟
為給廣大考生提供一個(gè)安全、安靜的考試環(huán)境，高考期間中牟交警將對考點(diǎn)周邊以及送考車(chē)輛途經(jīng)路線(xiàn)實(shí)施交通管制，確保交通絕對安全。
管制時(shí)間
2025年6月7日至9日上午7時(shí)至上午考試結束考生全部離場(chǎng)，下午13時(shí)30分至下午考試結束考生全部離場(chǎng)。
特別提醒：
廣大交通參與者一旦遇到送考車(chē)隊通過(guò)，請主動(dòng)停車(chē)讓行，耐心等待，服從交警指揮，確保送考車(chē)輛順利通過(guò)。同時(shí)也呼吁廣大交通參與者盡量乘坐公共交通，綠色、環(huán)保出行，為高考讓路，為考生讓行。
開(kāi)封
開(kāi)封市公安局交警支隊6月5日發(fā)布通告，高考期間，考點(diǎn)周邊部分路段實(shí)行交通管制。
1.河南省開(kāi)封高級中學(xué)(開(kāi)封市禹王臺區鐵路北沿街223號)：鐵路北沿街(新門(mén)關(guān)街—東閘口)。
2.河南大學(xué)附屬中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區解放路北門(mén)大街37號)：解放路(龍亭北路—鐵塔一街)。
3.河南省開(kāi)封高級中學(xué)西校區(開(kāi)封市龍亭區五大街與安順路交叉口東北角)：安順路(四大街—五大街)。
4.河大附中實(shí)驗學(xué)校(開(kāi)封市龍亭區龍亭后大橋東100米路北)：龍亭北路(解放路—體育場(chǎng)東路)。
5.開(kāi)封市第五中學(xué)(開(kāi)封市鼓樓區大紙坊街61號)：觀(guān)前街(中山路—迎賓路)。
6.開(kāi)封市第七中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區學(xué)院門(mén)24號)：學(xué)院門(mén)街(解放路—內環(huán)路)。
7.開(kāi)封市第十中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區公園路29號)：公園路(新宋路—汴京路)。
8.開(kāi)封市田家炳實(shí)驗中學(xué)(開(kāi)封市龍亭區金奎巷39號)：城隍廟后街、金奎巷。
9.開(kāi)封市回民中學(xué)(開(kāi)封市順河回族區草市街82號)：草市街、理事廳街。
10.開(kāi)封市鐵路中學(xué)(開(kāi)封市禹王臺區五一路76號)：五一路(濱河路—五福路西)。
11.開(kāi)封市立洋外國語(yǔ)中學(xué)(開(kāi)封市宋城路88號)：宋城路(金明東街—夷山大街)。
具體管制時(shí)間
2025年6月7日7:30—12:00，13:30—17:30；
2025年6月8日7:30—10:50，13:30—17:30；
2025年6月9日7:00—12:50，13:00—18:50。
開(kāi)封交警提醒：管制期間，非接送考生和必要通行車(chē)輛，嚴禁在管制路段通行；接送考生和必須通行管制路段的車(chē)輛，在管制路段通行時(shí)嚴禁鳴笛；接送考生車(chē)輛要服從民警指揮，在考點(diǎn)門(mén)前即停、即下、即走，嚴禁在管制路段亂停亂放車(chē)輛。
洛陽(yáng)
2025年高考即將于6月7日至9日舉行，為保障高考期間道路交通安全暢通，偃師、新安、伊川、洛寧、汝陽(yáng)將在考點(diǎn)周邊道路實(shí)施臨時(shí)交通管制！
偃師區
一、交通管制時(shí)間：
6月7日上午7:30~12:00，下午13:30~18:00
6月8日上午7:30~10:45，下午13:30~18:00
6月9日上午7:00~12:45，下午13:10~18:45
二、交通管制路段：
1、少康路：東大街交叉口至偃登渠交叉口路段;
2、華夏路：西亳大道交叉口至嵩山路交叉口路段；
3、西亳大道：首陽(yáng)路交叉口至洛神路交叉口路段;
4、永寧路：聚賢路交叉口至蔡侯路交叉口路段;
5、聚賢路：永寧路交叉口至濱河路交叉口路段;
6、中州東路：蔡侯路交叉口至聚賢路口路段;
7、蔡侯路：永寧路交叉口至聚賢路口路段。
三、交通管制措施：
1、管制期間，除執行高考任務(wù)的車(chē)輛和送考生的車(chē)輛外，禁止其它各類(lèi)機動(dòng)車(chē)輛駛入管制路段區域。
2、管制期間，嚴禁車(chē)輛鳴笛，管制區域內、外圍道路嚴禁車(chē)輛亂停亂放，遇排隊等候時(shí)，嚴禁車(chē)輛搶行、穿插。
3、在考場(chǎng)外等待學(xué)生的家長(cháng)，請注意交通安全，遵守交通秩序，配合現場(chǎng)交警指揮。
4、請廣大交通參與者自覺(jué)遵守交通法規，做到文明、安全出行，嚴禁超員、超速、違法載人、酒后駕駛等交通違法行為，主動(dòng)服從交警指揮管理。
新安縣
一、重點(diǎn)區域實(shí)行臨時(shí)交通管制。
6月7日—8日8：00—12：30、14：00—18：30，6月9日7：30—12：30、13：30—18：30對以下路段實(shí)行交通管制，一切與高考無(wú)關(guān)車(chē)輛限制通行，確�？忌�、監考教師、試卷運送車(chē)輛安全順暢通行。
澗河大道與金斗路交叉口——澗河大道與上海路交叉口，澗河大道與上海路交叉口——上海路與畛河大道交叉口，畛河大道與學(xué)子路口——澗河大道與學(xué)子路口；臥虎山路與陳灣路交叉口——臥虎山路與云夢(mèng)路交叉口，云夢(mèng)路與臥虎山路交叉口——云夢(mèng)路與陳灣路交叉口，北京北路與陳灣路交叉口——臥虎山路與陳灣路交叉口。請廣大市民提前繞行，避開(kāi)管制路段。
二、重點(diǎn)區域實(shí)行噪音管制。
高考期間各考點(diǎn)周?chē)?00米范圍內，禁止一切產(chǎn)生噪聲污染的施工作業(yè)，禁止喇叭高音播放。
伊川縣
管控路段
1、伊川一高：二程大道與八一路交叉口至八一路與人民路交叉口；
2、實(shí)驗高中：二程大道與八一路交叉口至二程大道與敬賢大道交叉口；
3、濱河高中：濱河東路與新城大道交叉口--濱河高中南門(mén)路段--龍騰大道與伊電大道交叉口；
4、縣直中學(xué)：人民路與伊尹路交叉口至人民路與鶴鳴大道交叉口。
管控時(shí)間
6月7日 8:00-12:00，14:30-17:30
6月8日 8:00-12:00，14:30-17:30
6月9日 8:00-12:45，14:00-18:45
管控措施
管控路段管控期間，禁止所有社會(huì )車(chē)輛通行，禁止鳴笛。
洛寧縣
考試期間交通管制區域
洛寧縣第一高級中學(xué)考點(diǎn)：考試期間將對英才路建設路口至英才路復興路口進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
洛寧縣高級中學(xué)考點(diǎn)：將對鳳翼北路復烤廠(chǎng)至洛寧高中段進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
英語(yǔ)聽(tīng)力考試期間(6月8日14:30-15:30)交通管制區域
洛寧縣第一高級中學(xué)考點(diǎn)：
英語(yǔ)聽(tīng)力考試期間將對永寧大道復興路口至永寧大道建設路口、英才路建設路口至英才路復興路口進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
洛寧縣高級中學(xué)考點(diǎn)：
英語(yǔ)聽(tīng)力考試期間將對鳳翼北路復烤廠(chǎng)至洛寧高中段、鳳翼東路翔梧路至西關(guān)一路進(jìn)行臨時(shí)交通管控。
汝陽(yáng)縣
交通管制區域
1.一高考點(diǎn)：汝寄路沿線(xiàn)(東建材十字路口至馬蘭河橋)，汝魯路沿線(xiàn)(瑞云大道至一高南門(mén)路段)。
繞行線(xiàn)路：一高考點(diǎn)周邊車(chē)輛繞行瑞云大道、馬蘭河西路。
2.實(shí)驗高中考點(diǎn)：杜康大道東段(高速引線(xiàn)段)東至小三線(xiàn)(小店高速)路口，西至汝河壩北路路口。
交通管制時(shí)間
6月7日、8日、9日，上午8:00——12:30，下午14:00——18:30。
交通管制期間，除執行涉考任務(wù)及接送考生的車(chē)輛外，其余車(chē)輛禁止通行，并嚴格執行禁鳴規定，自覺(jué)服從公安交警管理。
交警再次提醒：請給廣大考生營(yíng)造安靜的學(xué)習、休息環(huán)境。呼吁大家為高考讓路，為考生讓行！在這里祝所有考生披荊斬棘赴考場(chǎng)，旗開(kāi)得勝展鋒芒。
鄭州市39個(gè)考點(diǎn)周邊新增8535個(gè)臨時(shí)停車(chē)位，供送考家長(cháng)可以免費停放
鄭州交警提醒：高考期間，將嚴查各類(lèi)交通違法。請各位交通參與者自覺(jué)遵守交通法律法規，做到不占道不搶行，不亂停亂放車(chē)輛，不酒駕醉駕，不非法改裝、飆車(chē)炸街。出行前提前規劃路線(xiàn)，盡量避開(kāi)考點(diǎn)周邊道路，選擇綠色出行方式。途經(jīng)考點(diǎn)時(shí)請減速慢行，禁止鳴笛，共同為考生保駕護航。
鄭州公交：免費乘車(chē)，護航考生趕考路
2025年高考即將開(kāi)啟，在6月7日、8日、9日三天考試期間，鄭州市區常規公交線(xiàn)路車(chē)輛將繼續免費為考生開(kāi)放，考生持本人準考證即可免費乘坐公交出行。同時(shí)，為了給廣大考生營(yíng)造一個(gè)安全、便捷、舒心的出行環(huán)境，鄭州公交提前謀劃、周密部署，推出一系列暖心保障措施，全力為莘莘學(xué)子保駕護航。
天氣
6月5日7時(shí)至16時(shí)，我省北中部、東部出現37℃以上的高溫。預計一直到9日，在高空暖脊、下沉增溫、晴空輻射增溫以及上游暖平流輸送等作用的共同影響下，我省北中部將持續高溫晴熱的天氣形勢。其中，7-8日在冷空氣擴散影響下，高溫強度略有減弱。但9日！暖脊發(fā)展加強，加上太行山脈背風(fēng)坡特殊地形的影響，西北部、北部高溫強度再次增強，最高氣溫局部可達40-42度，具體預報如下：
溫馨提示：高考期間我省大部地區中午時(shí)段紫外線(xiàn)強度較高，提醒廣大考生和家長(cháng)出門(mén)做好防曬措施、選擇合適衣物，及時(shí)補充水分。家長(cháng)陪考時(shí)選擇陰涼處休息，謹防中暑。
我省北部是“酷暑難耐”，而南部地區則需謹防強對流天氣。
今天下午到夜里：三門(mén)峽南部、洛陽(yáng)南部、平頂山南部、周口、商丘東部、南陽(yáng)、駐馬店、信陽(yáng)有陣雨、雷陣雨，其中信陽(yáng)有中到大雨，局部暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣。
明天：中南部有陣雨、雷陣雨，其中東南部部分縣市有中雨，局部大雨或暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣。全省自北向南轉偏北風(fēng)3到4級，陣風(fēng)5到6級。
8日：南部有分散性陣雨、雷陣雨。
9日：西部、北部有分散性陣雨、雷陣雨。
提醒考生和家長(cháng)出門(mén)記得攜帶雨具，信陽(yáng)地區的朋友們注意提前規劃路線(xiàn)，預留充足時(shí)間。
預報來(lái)源：河南省氣象臺2025年6月6日12時(shí)預報
今天下午到夜里，三門(mén)峽南部、洛陽(yáng)南部、平頂山南部、周口、商丘東部、南陽(yáng)、駐馬店、信陽(yáng)多云轉陰天，有陣雨、雷陣雨，其中信陽(yáng)有中到大雨，局部暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣；其他縣市晴天到多云。
明天，中南部陰天間多云，有陣雨、雷陣雨，其中東南部部分縣市有中雨，局部大雨或暴雨并伴有短時(shí)強降水、雷暴大風(fēng)等強對流天氣；其他縣市多云間晴天。全省自北向南轉偏北風(fēng)3到4級，陣風(fēng)5到6級。
8日，南部陰天間多云，有分散性陣雨、雷陣雨；其他縣市多云。
9日，全省多云轉陰天，西部、北部有分散性陣雨、雷陣雨。
10日，南部多云間陰天，有分散性陣雨、雷陣雨；其他縣市多云間晴天。
9日夜里到10日，全省自北向南轉偏北風(fēng)4級左右，北中部陣風(fēng)7級左右。
11到12日，全省多云到晴天。
今天到9日，淮河以北大部最高氣溫35到37度，中部、西北部部分縣市達38到40度。10到11日，黃淮之間最高氣溫35到38度。12日，淮河以北大部最高氣溫37到39度。
省會(huì )鄭州
今天下午到夜里，晴天到多云。偏南風(fēng)2到3級。最高氣溫：38到39度。最低氣溫：28到29度。明天，多云到晴天。8日，多云間晴天。
往年的高考錄取數據有參考價(jià)值嗎?
河南發(fā)布聯(lián)合河南省教育考試院
推出“新高考你問(wèn)我答”策劃報道
助力學(xué)子高考圓夢(mèng)
關(guān)于新高考
最后一份錦囊請查收
↓↓↓↓↓
省教育考試院如何幫助考生及時(shí)了解新高考政策信息?
如何更加方便地查詢(xún)高考綜合改革政策信息?
往年的高考錄取數據有參考價(jià)值嗎?
正式填報志愿期間我省是否會(huì )推出志愿填報輔助系統?
如何查詢(xún)高考成績(jì)和錄取結果?
錄取通知書(shū)如何辨別真偽?
如何防范招生詐騙行為?
飲食
又是一年高考季，十年寒窗的學(xué)子們即將迎來(lái)人生的重要時(shí)刻。除了知識的儲備和心態(tài)的調整，科學(xué)合理的營(yíng)養支持，是幫助考生保持最佳狀態(tài)、發(fā)揮真實(shí)水平的重要基石。這份充滿(mǎn)關(guān)懷的營(yíng)養指南，希望能為考生和家長(cháng)們帶來(lái)一份安心與助力。
均衡膳食：
為大腦和身體充滿(mǎn)能量
能量基石，穩定續航
大腦主要的能量來(lái)源是葡萄糖。足量的糧谷類(lèi)食物(米飯、面條、饅頭、全麥面包等)是提供穩定能量的關(guān)鍵。選擇孩子喜歡的主食，適當變換花樣，保證糧谷類(lèi)食物攝入充足。
優(yōu)質(zhì)蛋白，加固“防御墻”
蛋白質(zhì)是生理功能和免疫力的基礎。魚(yú)蝦、畜禽肉、雞蛋、牛奶、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物不可或缺，幫助孩子保持體力充沛，增強抵抗外界干擾能力。
“好脂肪”，助力思維
DHA和磷脂能促進(jìn)大腦高效運轉。深海魚(yú)(如三文魚(yú)、鱈魚(yú)、鯖魚(yú)等)、蝦貝類(lèi)是DHA的優(yōu)質(zhì)來(lái)源；蛋黃、動(dòng)物肝臟(如雞肝、豬肝、羊肝等)、大豆、花生等富含磷脂。適量攝入這些食物，為思維和記憶添磚加瓦。
維生素、礦物質(zhì)等，緩解疲勞
高強度用腦會(huì )消耗大量維生素(如維生素A、維生素C、B族維生素等)和鐵元素。動(dòng)物肝臟、新鮮深色蔬果(菠菜、西蘭花、藍莓、橙子等)、奶類(lèi)、堅果(如核桃、杏仁等)是這些營(yíng)養素的最佳食物來(lái)源。蔬果中的膳食纖維還能輔助腸道健康，促進(jìn)消化。
巧吃粗糧，促進(jìn)思考
糙米、燕麥、紅豆、綠豆等粗糧雜豆富含維生素B1和膳食纖維，尤其在炎夏能幫助增進(jìn)食欲，并幫助大腦更高效平穩地利用血糖促進(jìn)思考。
巧選零食，健康加分
減少糖果、含糖飲料、油炸食品等高糖高脂零食的攝入，避免引起飽脹不適，降低食欲�？蛇x擇少量堅果、酸奶或新鮮水果作為健康加餐。
食品安全：
守護健康底線(xiàn)、生熟分開(kāi)
處理食物的刀具、砧板、容器務(wù)必生熟分開(kāi)，避免交叉污染。
清淡新鮮
烹調以清淡為主，避免過(guò)于辛辣刺激。確保所有食材新鮮、衛生。
飲食穩定
考試期間及前幾天，避免讓孩子嘗試從未吃過(guò)的食物，以防過(guò)敏或不適。
飲料選擇：
簡(jiǎn)單為上策、足量飲水
這幾天要注意適量飲水，少量多次(課間喝100-200毫升)，別等口渴才喝水。白開(kāi)水是最佳的飲品，補充水分，純凈無(wú)負擔。
警惕“甜蜜陷阱”
含糖飲料(碳酸飲料、果汁飲料等)增加肥胖、齲齒、糖尿病風(fēng)險，盡量不喝或少喝，這幾天如果想適度放松，少喝幾口也無(wú)妨，但是一定要少量。
功能飲料≠神藥
所謂提神抗疲勞的維生素和咖啡因飲料等，僅含少量營(yíng)養素，不能替代正餐的營(yíng)養。如需飲用務(wù)必適度，切勿依賴(lài)。
保健食品：
理性看待，拒絕“補腦”神話(huà)
保健食品僅用于調節機體功能、提高抵抗力，不能治療疾病，更不是藥物。所以，家長(cháng)和考生們一定要破除“補腦”迷信，我國從未批準過(guò)任何“補腦”功能的保健食品！切莫將希望寄托在保健品上，踏實(shí)復習、均衡飲食才是正途。
高考，是筆尖上的夢(mèng)想，更是青春的一場(chǎng)奔赴。此刻的每一餐飯食，都是對考生無(wú)聲的支持與陪伴。請相信，均衡營(yíng)養的餐食、安全衛生的環(huán)境、穩定平和的心態(tài)，就是孩子最堅實(shí)可靠的后盾。不必焦慮于尋找“神奇食物”，家長(cháng)精心烹制的日常飲食中已經(jīng)蘊藏著(zhù)最本真的力量。
明天
2025高考大幕開(kāi)啟
星光不負趕路人
江河眷顧奮楫者
祝福每一位考生
得償所愿
實(shí)現夢(mèng)想
為所有考生加油
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焦作網(wǎng)免責聲明： | |||||||
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