辟謠平臺
生活中流傳著(zhù)很多有關(guān)癌癥的說(shuō)法,比如“手機致癌”“癌癥可以傳染”“手術(shù)會(huì )讓癌細胞擴散”等,常讓大家感到無(wú)所適從,甚至恐慌。為了以正視聽(tīng),美國國家癌癥研究院近日在其官網(wǎng)上發(fā)文,總結了“有關(guān)癌癥亟需澄清的10個(gè)問(wèn)題”!渡鼤r(shí)報》以此為基礎,邀請權威專(zhuān)家進(jìn)行解讀。
1.患上癌癥等于判死刑嗎?
美國國家癌癥研究院指出,在美國,20世紀90年代以來(lái),癌癥死亡率一直下降。目前,所有癌癥5年生存率約為67%。乳腺癌、前列腺癌和甲狀腺癌的5年生存率均已超過(guò)90%。一個(gè)人患癌后到底能活多久,取決于許多因素,比如癌癥發(fā)展得緩慢還是快速、癌細胞在體內的傳播程度、是否接受有效治療,以及人的整體健康狀況等。
中國國家癌癥中心近日公布的《2015年中國惡性腫瘤流行情況分析》指出,過(guò)去十余年,中國癌癥生存率呈上升趨勢,5年生存率約為40.5%,但與發(fā)達國家還有差距。中國抗癌協(xié)會(huì )常務(wù)理事、重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院婦科腫瘤中心主任醫師周琦教授告訴《生命時(shí)報》記者,做好消化系統腫瘤防治工作對我國至關(guān)重要。另外,我國癌癥患者早診早治率低、晚期病例多且存在診治不規范的問(wèn)題,需重點(diǎn)解決。
2.高糖飲食增加患癌風(fēng)險嗎?
美國國家癌癥研究院指出,高糖飲食可能導致體重過(guò)度增加,肥胖則會(huì )增加一些癌癥的風(fēng)險。對癌癥患者來(lái)說(shuō),沒(méi)有研究表明,“吃糖會(huì )使癌癥病情惡化”或“不吃糖腫瘤就會(huì )縮小”。
中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院綜合科副主任醫師叢明華告訴《生命時(shí)報》記者,由于腫瘤患者常伴有代謝異常,臨床上,大部分腫瘤營(yíng)養專(zhuān)家建議,腫瘤患者應少吃精制糖或添加糖(人為加入到食品中的糖類(lèi))。身體所需能量應主要來(lái)自天然食物所提供的碳水化合物和脂肪。國家衛健委發(fā)布的《惡性腫瘤患者膳食指導》明確建議要限制精制糖。從預防慢性病的角度考慮,普通人群也要控制“添加糖”的攝入,具體做法是:不喝或少喝含糖飲料;減少糖果、糕點(diǎn)等含添加糖較多食品的攝入頻率;在家烹飪時(shí)少放糖,外出就餐時(shí)少點(diǎn)糖醋排骨等含糖較多的菜肴。
3.人工甜味劑致癌嗎?
人工甜味劑的甜度比蔗糖高10倍至數百倍,但沒(méi)有熱量,常用于加工食品中。美國國家癌癥研究院指出,目前沒(méi)有發(fā)現糖精、甜蜜素、安賽蜜、阿斯巴甜、三氯蔗糖致癌的證據。除了甜蜜素外,上述人工甜味劑已被美國食品藥品管理局批準在美銷(xiāo)售。叢明華表示,人工甜味劑雖不致癌,但對身體也沒(méi)什么好處,加工食品最好控制攝入。
4.癌癥會(huì )傳染嗎?
美國國家癌癥研究院指出,癌癥不是能在人與人之間直接傳播的傳染性疾病。唯一可能“傳染”癌癥的情況是器官移植。如果器官來(lái)自癌癥患者,接受移植的人患上與移植相關(guān)癌癥的風(fēng)險就會(huì )增加。然而,這一風(fēng)險極低,每1萬(wàn)例器官移植中大約只有兩例。醫生會(huì )格外注意,避免使用來(lái)自癌癥患者的器官。一些癌癥和病毒、細菌息息相關(guān),比如人乳頭瘤病毒(HPV)可能導致宮頸癌,幽門(mén)螺桿菌可能誘發(fā)胃癌。雖然這些病毒和細菌能在人與人之間傳播,但它們造成的癌癥不會(huì )傳染。
周琦教授表示,目前HPV疫苗已在我國上市,建議適齡女性主動(dòng)接種,可有效預防宮頸癌。若想預防幽門(mén)螺桿菌感染,鼓勵分餐,或用公筷、公勺盛飯夾菜,碗筷注意消毒。
5.情緒消極的人更易患癌嗎?
美國國家癌癥研究院指出,沒(méi)有令人信服的證據表明,一個(gè)人的生活態(tài)度與患癌風(fēng)險有關(guān)。作為癌癥患者,有時(shí)感到悲傷氣餒,有時(shí)又會(huì )積極樂(lè )觀(guān),都是正常的。不過(guò),盡量還是保持積極的態(tài)度,多與親朋交流、勤于運動(dòng)鍛煉,有助于更好地對抗病魔。
原衛生部副部長(cháng)、我國著(zhù)名婦科腫瘤專(zhuān)家曹澤毅表示,“壞心態(tài)致癌”雖然還沒(méi)足夠證據,但“好心態(tài)利于健康”沒(méi)有爭議,好心態(tài)是保護免疫力的重要因素。做一個(gè)開(kāi)朗、豁達的人,免疫功能會(huì )更好。偶爾著(zhù)急、生氣需要修身養性,盡快走出消極情緒。友善的言語(yǔ)、溫暖的舉動(dòng)利于自己和周?chē)吮3纸】,而心腸不好、喜歡害人的人,免疫功能不會(huì )好,就容易得病。
6.手術(shù)或腫瘤活檢會(huì )使癌細胞擴散嗎?
美國國家癌癥研究院指出,手術(shù)導致癌癥擴散到身體其他部位的可能性極低。外科醫生在手術(shù)或活檢時(shí),會(huì )采用諸多措施防止癌細胞擴散,比如針對每個(gè)區域使用不同的手術(shù)工具。另外,腫瘤在手術(shù)或活檢時(shí)暴露于空氣中,不會(huì )使腫瘤長(cháng)得更快,或導致癌細胞擴散。周琦表示,手術(shù)后癌癥轉移或復發(fā)是疾病本身原因,患癌是否需要手術(shù)、做何種手術(shù),應由專(zhuān)科醫生決定,經(jīng)患者同意。
7.手機和通電的電線(xiàn)致癌嗎?
美國國家癌癥研究院指出,目前完成的研究沒(méi)有證明,手機和通電的電線(xiàn)致癌。癌癥由基因突變引起,手機發(fā)出的低頻輻射不會(huì )損害基因。通電的電線(xiàn)會(huì )發(fā)出電能和磁能,電能會(huì )被屏蔽或削弱,磁能也是低頻輻射,不會(huì )損害基因。
8.草藥能治愈癌癥嗎?
美國國家癌癥研究院指出,盡管一些研究表明,作為替代或補充療法,服用草藥可能有助于癌癥患者應對治療中的副作用,但沒(méi)有一種草藥能有效治療癌癥。
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院血液腫瘤科主任醫師儲真真告訴記者,美國這次提到的“草藥”,指代不清。究竟是醫生開(kāi)的,還是患者自己吃的偏方?事實(shí)上,在腫瘤科,患者化療的同時(shí),通過(guò)中醫辨證論治,吃中藥的病人比不吃的強很多;熃Y束后,繼續吃中藥,癌癥復發(fā)率降低了。美國對中醫治療一概否定有失公允。
9.家里有人患癌,我也跑不掉嗎?
美國國家癌癥研究院指出,癌癥是由組織基因突變引起的,只有5%~10%是由父母遺傳的有害突變基因引起的。如果家族中有遺傳性致癌突變,多個(gè)家庭成員通常會(huì )患上同一癌癥。這類(lèi)癌癥被稱(chēng)為家族性或遺傳性癌癥。其余90%~95%的癌癥由后天發(fā)生的突變引起,這些突變是衰老和吸煙、電離輻射等因素導致的。這類(lèi)癌癥被稱(chēng)為非遺傳性或自發(fā)性癌癥。
周琦教授表示,家里有明確癌癥家族史的朋友,不必過(guò)于擔心,養成好的生活習慣,比如戒煙限酒、膳食平衡、經(jīng)常鍛煉,有助預防癌癥;還要加強專(zhuān)項腫瘤篩查,達到一定年齡后可做預防性手術(shù)。沒(méi)有癌癥家族史的朋友,也不能掉以輕心,隨著(zhù)人均壽命的延長(cháng),很多人都會(huì )在人生中與腫瘤“邂逅”,要注意健康生活和定期篩查。
10.染發(fā)會(huì )致癌嗎?
美國國家癌癥研究院指出,目前為止,還沒(méi)有令人信服的科學(xué)證據表明,使用染發(fā)劑會(huì )增加患癌風(fēng)險。但一些研究表明,經(jīng)常暴露于大量染發(fā)劑和其他化學(xué)產(chǎn)品的美發(fā)師,患膀胱癌風(fēng)險相對較高。
周琦教授表示,雖然不能說(shuō)“染發(fā)致癌”,但仍不建議大家頻繁染發(fā),染發(fā)容易導致過(guò)敏,使頭皮發(fā)紅、瘙癢。建議大家染發(fā)前做皮膚過(guò)敏試驗,別讓染發(fā)劑在頭發(fā)上的停留時(shí)間超過(guò)說(shuō)明書(shū)中的建議時(shí)間。
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生活中流傳著(zhù)很多有關(guān)癌癥的說(shuō)法,比如“手機致癌”“癌癥可以傳染”“手術(shù)會(huì )讓癌細胞擴散”等,常讓大家感到無(wú)所適從,甚至恐慌。為了以正視聽(tīng),美國國家癌癥研究院近日在其官網(wǎng)上發(fā)文,總結了“有關(guān)癌癥亟需澄清的10個(gè)問(wèn)題”!渡鼤r(shí)報》以此為基礎,邀請權威專(zhuān)家進(jìn)行解讀。
1.患上癌癥等于判死刑嗎?
美國國家癌癥研究院指出,在美國,20世紀90年代以來(lái),癌癥死亡率一直下降。目前,所有癌癥5年生存率約為67%。乳腺癌、前列腺癌和甲狀腺癌的5年生存率均已超過(guò)90%。一個(gè)人患癌后到底能活多久,取決于許多因素,比如癌癥發(fā)展得緩慢還是快速、癌細胞在體內的傳播程度、是否接受有效治療,以及人的整體健康狀況等。
中國國家癌癥中心近日公布的《2015年中國惡性腫瘤流行情況分析》指出,過(guò)去十余年,中國癌癥生存率呈上升趨勢,5年生存率約為40.5%,但與發(fā)達國家還有差距。中國抗癌協(xié)會(huì )常務(wù)理事、重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院婦科腫瘤中心主任醫師周琦教授告訴《生命時(shí)報》記者,做好消化系統腫瘤防治工作對我國至關(guān)重要。另外,我國癌癥患者早診早治率低、晚期病例多且存在診治不規范的問(wèn)題,需重點(diǎn)解決。
2.高糖飲食增加患癌風(fēng)險嗎?
美國國家癌癥研究院指出,高糖飲食可能導致體重過(guò)度增加,肥胖則會(huì )增加一些癌癥的風(fēng)險。對癌癥患者來(lái)說(shuō),沒(méi)有研究表明,“吃糖會(huì )使癌癥病情惡化”或“不吃糖腫瘤就會(huì )縮小”。
中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院綜合科副主任醫師叢明華告訴《生命時(shí)報》記者,由于腫瘤患者常伴有代謝異常,臨床上,大部分腫瘤營(yíng)養專(zhuān)家建議,腫瘤患者應少吃精制糖或添加糖(人為加入到食品中的糖類(lèi))。身體所需能量應主要來(lái)自天然食物所提供的碳水化合物和脂肪。國家衛健委發(fā)布的《惡性腫瘤患者膳食指導》明確建議要限制精制糖。從預防慢性病的角度考慮,普通人群也要控制“添加糖”的攝入,具體做法是:不喝或少喝含糖飲料;減少糖果、糕點(diǎn)等含添加糖較多食品的攝入頻率;在家烹飪時(shí)少放糖,外出就餐時(shí)少點(diǎn)糖醋排骨等含糖較多的菜肴。
3.人工甜味劑致癌嗎?
人工甜味劑的甜度比蔗糖高10倍至數百倍,但沒(méi)有熱量,常用于加工食品中。美國國家癌癥研究院指出,目前沒(méi)有發(fā)現糖精、甜蜜素、安賽蜜、阿斯巴甜、三氯蔗糖致癌的證據。除了甜蜜素外,上述人工甜味劑已被美國食品藥品管理局批準在美銷(xiāo)售。叢明華表示,人工甜味劑雖不致癌,但對身體也沒(méi)什么好處,加工食品最好控制攝入。
4.癌癥會(huì )傳染嗎?
美國國家癌癥研究院指出,癌癥不是能在人與人之間直接傳播的傳染性疾病。唯一可能“傳染”癌癥的情況是器官移植。如果器官來(lái)自癌癥患者,接受移植的人患上與移植相關(guān)癌癥的風(fēng)險就會(huì )增加。然而,這一風(fēng)險極低,每1萬(wàn)例器官移植中大約只有兩例。醫生會(huì )格外注意,避免使用來(lái)自癌癥患者的器官。一些癌癥和病毒、細菌息息相關(guān),比如人乳頭瘤病毒(HPV)可能導致宮頸癌,幽門(mén)螺桿菌可能誘發(fā)胃癌。雖然這些病毒和細菌能在人與人之間傳播,但它們造成的癌癥不會(huì )傳染。
周琦教授表示,目前HPV疫苗已在我國上市,建議適齡女性主動(dòng)接種,可有效預防宮頸癌。若想預防幽門(mén)螺桿菌感染,鼓勵分餐,或用公筷、公勺盛飯夾菜,碗筷注意消毒。
5.情緒消極的人更易患癌嗎?
美國國家癌癥研究院指出,沒(méi)有令人信服的證據表明,一個(gè)人的生活態(tài)度與患癌風(fēng)險有關(guān)。作為癌癥患者,有時(shí)感到悲傷氣餒,有時(shí)又會(huì )積極樂(lè )觀(guān),都是正常的。不過(guò),盡量還是保持積極的態(tài)度,多與親朋交流、勤于運動(dòng)鍛煉,有助于更好地對抗病魔。
原衛生部副部長(cháng)、我國著(zhù)名婦科腫瘤專(zhuān)家曹澤毅表示,“壞心態(tài)致癌”雖然還沒(méi)足夠證據,但“好心態(tài)利于健康”沒(méi)有爭議,好心態(tài)是保護免疫力的重要因素。做一個(gè)開(kāi)朗、豁達的人,免疫功能會(huì )更好。偶爾著(zhù)急、生氣需要修身養性,盡快走出消極情緒。友善的言語(yǔ)、溫暖的舉動(dòng)利于自己和周?chē)吮3纸】,而心腸不好、喜歡害人的人,免疫功能不會(huì )好,就容易得病。
6.手術(shù)或腫瘤活檢會(huì )使癌細胞擴散嗎?
美國國家癌癥研究院指出,手術(shù)導致癌癥擴散到身體其他部位的可能性極低。外科醫生在手術(shù)或活檢時(shí),會(huì )采用諸多措施防止癌細胞擴散,比如針對每個(gè)區域使用不同的手術(shù)工具。另外,腫瘤在手術(shù)或活檢時(shí)暴露于空氣中,不會(huì )使腫瘤長(cháng)得更快,或導致癌細胞擴散。周琦表示,手術(shù)后癌癥轉移或復發(fā)是疾病本身原因,患癌是否需要手術(shù)、做何種手術(shù),應由專(zhuān)科醫生決定,經(jīng)患者同意。
7.手機和通電的電線(xiàn)致癌嗎?
美國國家癌癥研究院指出,目前完成的研究沒(méi)有證明,手機和通電的電線(xiàn)致癌。癌癥由基因突變引起,手機發(fā)出的低頻輻射不會(huì )損害基因。通電的電線(xiàn)會(huì )發(fā)出電能和磁能,電能會(huì )被屏蔽或削弱,磁能也是低頻輻射,不會(huì )損害基因。
8.草藥能治愈癌癥嗎?
美國國家癌癥研究院指出,盡管一些研究表明,作為替代或補充療法,服用草藥可能有助于癌癥患者應對治療中的副作用,但沒(méi)有一種草藥能有效治療癌癥。
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院血液腫瘤科主任醫師儲真真告訴記者,美國這次提到的“草藥”,指代不清。究竟是醫生開(kāi)的,還是患者自己吃的偏方?事實(shí)上,在腫瘤科,患者化療的同時(shí),通過(guò)中醫辨證論治,吃中藥的病人比不吃的強很多;熃Y束后,繼續吃中藥,癌癥復發(fā)率降低了。美國對中醫治療一概否定有失公允。
9.家里有人患癌,我也跑不掉嗎?
美國國家癌癥研究院指出,癌癥是由組織基因突變引起的,只有5%~10%是由父母遺傳的有害突變基因引起的。如果家族中有遺傳性致癌突變,多個(gè)家庭成員通常會(huì )患上同一癌癥。這類(lèi)癌癥被稱(chēng)為家族性或遺傳性癌癥。其余90%~95%的癌癥由后天發(fā)生的突變引起,這些突變是衰老和吸煙、電離輻射等因素導致的。這類(lèi)癌癥被稱(chēng)為非遺傳性或自發(fā)性癌癥。
周琦教授表示,家里有明確癌癥家族史的朋友,不必過(guò)于擔心,養成好的生活習慣,比如戒煙限酒、膳食平衡、經(jīng)常鍛煉,有助預防癌癥;還要加強專(zhuān)項腫瘤篩查,達到一定年齡后可做預防性手術(shù)。沒(méi)有癌癥家族史的朋友,也不能掉以輕心,隨著(zhù)人均壽命的延長(cháng),很多人都會(huì )在人生中與腫瘤“邂逅”,要注意健康生活和定期篩查。
10.染發(fā)會(huì )致癌嗎?
美國國家癌癥研究院指出,目前為止,還沒(méi)有令人信服的科學(xué)證據表明,使用染發(fā)劑會(huì )增加患癌風(fēng)險。但一些研究表明,經(jīng)常暴露于大量染發(fā)劑和其他化學(xué)產(chǎn)品的美發(fā)師,患膀胱癌風(fēng)險相對較高。
周琦教授表示,雖然不能說(shuō)“染發(fā)致癌”,但仍不建議大家頻繁染發(fā),染發(fā)容易導致過(guò)敏,使頭皮發(fā)紅、瘙癢。建議大家染發(fā)前做皮膚過(guò)敏試驗,別讓染發(fā)劑在頭發(fā)上的停留時(shí)間超過(guò)說(shuō)明書(shū)中的建議時(shí)間。
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