低溫也會(huì )燙傷？別讓“暖冬好物”變成“皮膚殺手”
更新時(shí)間：2025/1/27 10:09:49 來(lái)源：新華社
健康頻道
受本輪寒潮影響，連日來(lái)我國出現大范圍雨雪和大風(fēng)降溫天氣，全國大部地區都有顯著(zhù)降溫。
在寒冷的天氣下，防寒保暖必不可少。熱水袋、暖寶寶、電熱毯等取暖用品銷(xiāo)量節節攀升，各類(lèi)穿戴式取暖裝備層出不窮。專(zhuān)家提示，在使用這類(lèi)產(chǎn)品時(shí)，要謹防低溫燙傷，因為熱量持續積累，容易造成深層組織損傷，即使表面看起來(lái)沒(méi)那么嚴重，實(shí)際損傷可能已深。
“溫水煮青蛙” 燙傷來(lái)得悄無(wú)聲息
廣西醫科大學(xué)第一附屬醫院皮膚性病科前不久接診了一位年輕女性患者，她因為腿部皮膚出現紅腫、起皰來(lái)就醫。經(jīng)了解，她在冬天習慣用熱水袋暖腳，而且經(jīng)常直接把熱水袋貼著(zhù)皮膚放一整晚。雖然熱水袋溫度并不算特別高，但長(cháng)時(shí)間接觸導致了低溫燙傷。
廣西醫科大學(xué)第一附屬醫院皮膚性病科副主任醫師張馨予說(shuō)：“低溫燙傷不像開(kāi)水燙傷那樣立即就能感覺(jué)到疼痛，反而在受傷初期感覺(jué)很舒服，這也是它的危險所在。就像溫水煮青蛙一樣，當皮膚感受到不適時(shí)，損傷往往已經(jīng)形成了�！�
臨床上，低溫燙傷通常發(fā)生在38至45攝氏度的溫度下，持續接觸30分鐘以上就可能造成傷害。不當使用熱水袋、暖寶寶、電熱毯等取暖用品都可能導致低溫燙傷。這類(lèi)燙傷初期會(huì )出現皮膚潮紅、腫脹，嚴重時(shí)會(huì )出現水皰，如果處理不當還可能留疤。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬新華醫院皮膚科主任醫師郭一峰介紹，各年齡段人群都應警惕低溫燙傷�！皟和后w更多是由于熱水袋造成燙傷，有的家長(cháng)睡覺(jué)前把熱水袋放在被子里，孩子睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有拿出來(lái)，放了2到3小時(shí)，部分皮膚就被熱水袋一直捂著(zhù)；而年輕人則是愛(ài)美，寒冷的環(huán)境里穿得太少，為了保暖身上長(cháng)時(shí)間貼著(zhù)暖寶寶�！�
67歲的楊阿姨在骨科確診慢性膝關(guān)節疼痛后，為了緩解癥狀，自行把暖寶寶貼在關(guān)節皮膚上，直到發(fā)覺(jué)癢疼才揭除。結果皮膚先是局部出現紅斑，紅斑上又起了水皰，隨后在皮膚科被診斷為低溫燙傷，暖寶寶無(wú)意間成了造成皮膚損傷的“慢性殺手”。
首都醫科大學(xué)附屬北京友誼醫院造口護理工作室領(lǐng)軍人、護士長(cháng)田麗說(shuō)，身體伴隨一些基礎病如代謝紊亂、血糖高、營(yíng)養差、肝腎功能下降、血管病變等群體更容易成為低溫燙傷的高風(fēng)險人群。
“御寒神器”走俏 敲響低溫燙傷警鐘
隨著(zhù)寒冷天氣來(lái)襲，各類(lèi)“過(guò)冬神器”迎來(lái)了暢銷(xiāo)季，銷(xiāo)量節節攀升。2024年天貓“雙12”相關(guān)數據顯示，傳統過(guò)冬品類(lèi)如電熱毯的同比銷(xiāo)售額增速達到142%，暖手寶的增速達到141%。創(chuàng )新品類(lèi)如暖身毯的銷(xiāo)售額增速達到102%，電熱襪的增速達到21%。
北京市西城區一位上班族告訴記者，他不僅在家里購買(mǎi)了電熱毯、電暖氣等取暖產(chǎn)品，還購置了發(fā)熱坐墊、暖風(fēng)機等產(chǎn)品。記者在電商平臺搜索“暖手貼”等關(guān)鍵詞，不少產(chǎn)品為“可穿戴式”，使用方法的圖片介紹都是直接與皮膚接觸，如直接包裹在手部皮膚，直接貼在足底或腰部。
田麗說(shuō)，暖寶寶等產(chǎn)品不能直接貼在皮膚上，不能長(cháng)時(shí)間接觸人體。如膝關(guān)節、腰椎棘突、手背、下肢血管病變發(fā)涼的腿腳等都是皮下軟組織少而薄部位，一旦燙傷，就屬于深度燙傷，再伴有全身因素更容易經(jīng)久不愈。
張馨予說(shuō)，對于保暖產(chǎn)品的質(zhì)量管控，建議相關(guān)部門(mén)制定更嚴格的產(chǎn)品標準。熱水袋、暖寶寶、電熱毯等產(chǎn)品應該標配溫控裝置和使用時(shí)限提示。包裝上要醒目標注使用注意事項，并配有詳細的使用說(shuō)明書(shū)。
另外，可在社區醫院、養老院定期開(kāi)展健康講座，特別要針對老年人、糖尿病患者等高危人群，制作通俗易懂的科普內容，讓更多人了解低溫燙傷的危害和預防措施。
低溫燙傷別慌張 專(zhuān)家教你正確處理
人體能夠感知溫度，卻為何對低溫燙傷如此遲鈍？
張馨予說(shuō)，當皮膚持續接觸溫熱物體時(shí)，局部血管會(huì )擴張，產(chǎn)生舒適的溫熱感。這時(shí)皮膚感受器會(huì )逐漸“疲勞”，降低了對持續性溫度刺激的敏感度。
“類(lèi)似于‘溫水煮青蛙’原理，可能會(huì )導致真皮深層及皮下各層組織燙傷�！碧稃愓f(shuō)，初期皮膚會(huì )出現紅斑、紅腫、水皰、脫皮等癥狀，疼痛感一般不明顯。如果處置不當，可能會(huì )導致皮膚損傷加重，滲出增多，感染、痂下積膿、疼痛感加重。
田麗表示，如果發(fā)生了低溫燙傷，不要驚慌失措，亂了陣腳。首先可以局部先敷涼毛巾降溫，不要揉搓。僅僅是紅斑時(shí)可以使用濕潤燒傷膏、燒燙傷膏類(lèi)的軟膏輕輕地涂一層，也可涂抹有止疼作用的水凝膠類(lèi)藥物。
上海市老年醫學(xué)中心皮膚科副主任醫師高地提示，切勿使用偏方，如涂鹽水、白醋、牙膏等，也不要自行刺破水皰，以防創(chuàng )面感染。若處理不當，感染加重還可引起骨髓炎、敗血癥等嚴重并發(fā)癥。創(chuàng )面潰爛還會(huì )引起愈合困難，愈合后瘢痕明顯。
郭一峰表示，如果睡前將熱水袋放在被子里，切記睡覺(jué)時(shí)要拿出來(lái)�！叭绻欢ㄒ旁诒蛔永�，建議用一條毛巾將其包裹，做一個(gè)隔層，相當于做一個(gè)物理隔離，可以大大減少直接接觸帶來(lái)低溫燙傷的風(fēng)險�！�
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在寒冷的天氣下，防寒保暖必不可少。熱水袋、暖寶寶、電熱毯等取暖用品銷(xiāo)量節節攀升，各類(lèi)穿戴式取暖裝備層出不窮。專(zhuān)家提示，在使用這類(lèi)產(chǎn)品時(shí)，要謹防低溫燙傷，因為熱量持續積累，容易造成深層組織損傷，即使表面看起來(lái)沒(méi)那么嚴重，實(shí)際損傷可能已深。
“溫水煮青蛙” 燙傷來(lái)得悄無(wú)聲息
廣西醫科大學(xué)第一附屬醫院皮膚性病科前不久接診了一位年輕女性患者，她因為腿部皮膚出現紅腫、起皰來(lái)就醫。經(jīng)了解，她在冬天習慣用熱水袋暖腳，而且經(jīng)常直接把熱水袋貼著(zhù)皮膚放一整晚。雖然熱水袋溫度并不算特別高，但長(cháng)時(shí)間接觸導致了低溫燙傷。
廣西醫科大學(xué)第一附屬醫院皮膚性病科副主任醫師張馨予說(shuō)：“低溫燙傷不像開(kāi)水燙傷那樣立即就能感覺(jué)到疼痛，反而在受傷初期感覺(jué)很舒服，這也是它的危險所在。就像溫水煮青蛙一樣，當皮膚感受到不適時(shí)，損傷往往已經(jīng)形成了�！�
臨床上，低溫燙傷通常發(fā)生在38至45攝氏度的溫度下，持續接觸30分鐘以上就可能造成傷害。不當使用熱水袋、暖寶寶、電熱毯等取暖用品都可能導致低溫燙傷。這類(lèi)燙傷初期會(huì )出現皮膚潮紅、腫脹，嚴重時(shí)會(huì )出現水皰，如果處理不當還可能留疤。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬新華醫院皮膚科主任醫師郭一峰介紹，各年齡段人群都應警惕低溫燙傷�！皟和后w更多是由于熱水袋造成燙傷，有的家長(cháng)睡覺(jué)前把熱水袋放在被子里，孩子睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有拿出來(lái)，放了2到3小時(shí)，部分皮膚就被熱水袋一直捂著(zhù)；而年輕人則是愛(ài)美，寒冷的環(huán)境里穿得太少，為了保暖身上長(cháng)時(shí)間貼著(zhù)暖寶寶�！�
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首都醫科大學(xué)附屬北京友誼醫院造口護理工作室領(lǐng)軍人、護士長(cháng)田麗說(shuō)，身體伴隨一些基礎病如代謝紊亂、血糖高、營(yíng)養差、肝腎功能下降、血管病變等群體更容易成為低溫燙傷的高風(fēng)險人群。
“御寒神器”走俏 敲響低溫燙傷警鐘
隨著(zhù)寒冷天氣來(lái)襲，各類(lèi)“過(guò)冬神器”迎來(lái)了暢銷(xiāo)季，銷(xiāo)量節節攀升。2024年天貓“雙12”相關(guān)數據顯示，傳統過(guò)冬品類(lèi)如電熱毯的同比銷(xiāo)售額增速達到142%，暖手寶的增速達到141%。創(chuàng )新品類(lèi)如暖身毯的銷(xiāo)售額增速達到102%，電熱襪的增速達到21%。
北京市西城區一位上班族告訴記者，他不僅在家里購買(mǎi)了電熱毯、電暖氣等取暖產(chǎn)品，還購置了發(fā)熱坐墊、暖風(fēng)機等產(chǎn)品。記者在電商平臺搜索“暖手貼”等關(guān)鍵詞，不少產(chǎn)品為“可穿戴式”，使用方法的圖片介紹都是直接與皮膚接觸，如直接包裹在手部皮膚，直接貼在足底或腰部。
田麗說(shuō)，暖寶寶等產(chǎn)品不能直接貼在皮膚上，不能長(cháng)時(shí)間接觸人體。如膝關(guān)節、腰椎棘突、手背、下肢血管病變發(fā)涼的腿腳等都是皮下軟組織少而薄部位，一旦燙傷，就屬于深度燙傷，再伴有全身因素更容易經(jīng)久不愈。
張馨予說(shuō)，對于保暖產(chǎn)品的質(zhì)量管控，建議相關(guān)部門(mén)制定更嚴格的產(chǎn)品標準。熱水袋、暖寶寶、電熱毯等產(chǎn)品應該標配溫控裝置和使用時(shí)限提示。包裝上要醒目標注使用注意事項，并配有詳細的使用說(shuō)明書(shū)。
另外，可在社區醫院、養老院定期開(kāi)展健康講座，特別要針對老年人、糖尿病患者等高危人群，制作通俗易懂的科普內容，讓更多人了解低溫燙傷的危害和預防措施。
低溫燙傷別慌張 專(zhuān)家教你正確處理
人體能夠感知溫度，卻為何對低溫燙傷如此遲鈍？
張馨予說(shuō)，當皮膚持續接觸溫熱物體時(shí)，局部血管會(huì )擴張，產(chǎn)生舒適的溫熱感。這時(shí)皮膚感受器會(huì )逐漸“疲勞”，降低了對持續性溫度刺激的敏感度。
“類(lèi)似于‘溫水煮青蛙’原理，可能會(huì )導致真皮深層及皮下各層組織燙傷�！碧稃愓f(shuō)，初期皮膚會(huì )出現紅斑、紅腫、水皰、脫皮等癥狀，疼痛感一般不明顯。如果處置不當，可能會(huì )導致皮膚損傷加重，滲出增多，感染、痂下積膿、疼痛感加重。
田麗表示，如果發(fā)生了低溫燙傷，不要驚慌失措，亂了陣腳。首先可以局部先敷涼毛巾降溫，不要揉搓。僅僅是紅斑時(shí)可以使用濕潤燒傷膏、燒燙傷膏類(lèi)的軟膏輕輕地涂一層，也可涂抹有止疼作用的水凝膠類(lèi)藥物。
上海市老年醫學(xué)中心皮膚科副主任醫師高地提示，切勿使用偏方，如涂鹽水、白醋、牙膏等，也不要自行刺破水皰，以防創(chuàng )面感染。若處理不當，感染加重還可引起骨髓炎、敗血癥等嚴重并發(fā)癥。創(chuàng )面潰爛還會(huì )引起愈合困難，愈合后瘢痕明顯。
郭一峰表示，如果睡前將熱水袋放在被子里，切記睡覺(jué)時(shí)要拿出來(lái)�！叭绻欢ㄒ旁诒蛔永�，建議用一條毛巾將其包裹，做一個(gè)隔層，相當于做一個(gè)物理隔離，可以大大減少直接接觸帶來(lái)低溫燙傷的風(fēng)險�！�
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