焦作“人才夜�！钡谝黄陂_(kāi)講

2024-1-17 9:30:08    來(lái)源：焦作晚報

　　“兩個(gè)手臂是十一，含胸收腹收下巴，雙腿彎曲放輕松�！�1月15日19時(shí)許，在焦作人才之家焦作“人才夜�！辈珦粽n上，教練正教學(xué)員動(dòng)作要領(lǐng)。這也標志著(zhù)焦作“人才夜�！钡谝黄谡�式開(kāi)課。

　　“夜校的風(fēng)”也吹到了焦作。白天上班，晚上學(xué)藝，正成為越來(lái)越多焦作年輕人打開(kāi)“夜生活”的新方式。

　　當天夜晚，室外大雪紛飛，室內熱氣騰騰。第一天課程是搏擊課和瑜伽課，一名學(xué)員開(kāi)車(chē)一小時(shí)從武陟西陶過(guò)來(lái)�！霸缇推诖�上夜校了，好不容易報上名，怎能錯過(guò)？”這名學(xué)員說(shuō)。

　　在搏擊課上，從四面八方趕來(lái)的學(xué)員跟著(zhù)教練熱身、學(xué)搏擊動(dòng)作，熱情都很高�！鞍滋熳�辦公室，晚上學(xué)學(xué)搏擊，減壓、減肥，學(xué)會(huì )了也可以保護自己�！币幻�女學(xué)員說(shuō)。

　　在瑜伽課上，在輕柔音樂(lè )的伴奏下，女學(xué)員們跟著(zhù)教練學(xué)習各種伸展姿勢。教練時(shí)不時(shí)走到學(xué)員跟前，糾正不對的動(dòng)作，一堂課下來(lái)，很多學(xué)員直呼感到特別舒展�！拌べつ苷{節內分泌，最近感到工作、生活壓力有點(diǎn)大，學(xué)瑜伽讓自己變得更柔軟些，在出汗的同時(shí)，產(chǎn)生了很多多巴胺，很快樂(lè )�！币幻麑W(xué)員說(shuō)。

　　兩個(gè)多小時(shí)的課程不知不覺(jué)就結束了，很多學(xué)員直呼沒(méi)學(xué)夠。

　　據了解，“人才夜�！笔墙棺魇羞M(jìn)一步拓寬服務(wù)人才平臺陣地的最新舉措，聚焦廣大人才對個(gè)人能力和素養提升的現實(shí)需要，通過(guò)常態(tài)化開(kāi)展多種優(yōu)質(zhì)特色課程，進(jìn)一步豐富在焦人才的精神文化生活，為人才成長(cháng)發(fā)展“充電賦能”，為焦作高質(zhì)量發(fā)展提供人才保證。第一期開(kāi)設有瑜伽、搏擊、太極拳、烘焙、吉他、朗誦、毛筆書(shū)法、國畫(huà)、中國舞、聲樂(lè )課程，大受歡迎，有的課程報滿(mǎn)了兩個(gè)班。這折射了年輕人旺盛的文化生活需求，更反映出他們終身學(xué)習、自我提升的生活理念。

（記者趙改玲）　

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